结论：针对朋友欠款5万且已拖欠8年的情况，你可以通过协商、诉讼或仲裁（如有仲裁协议）等方式来追讨欠款。以下是对此问题的详细分析：

一、协商解决

1. 尝试友好沟通：

   • 首先，你可以尝试与朋友进行友好沟通，了解其欠款的原因和目前的还款能力。
   • 在沟通中，可以明确表达你的诉求，即希望朋友能够尽快偿还欠款，并可以提出一个合理的还款计划。

2. 签订还款协议：

   • 如果朋友同意还款，但需要一定时间，你可以与其签订一份书面还款协议。
   • 还款协议中应明确欠款金额、还款期限、利息（如有约定）以及违约责任等条款，以确保你的权益得到保障。

二、诉讼解决

1. 准备证据：

   • 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来追讨欠款。
   • 在提起诉讼前，你需要准备充分的证据来证明朋友确实欠你钱，如借条、转账记录、聊天记录等。

2. 提起诉讼：

   • 你可以向法院提起民事诉讼，要求朋友偿还欠款及利息（如有约定）。
   • 在诉讼过程中，你需要按照法院的要求提交证据、参加庭审等。

3. 诉讼时效问题：

   • 需要注意的是，根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
   • 在你的情况下，虽然欠款已经拖欠了8年，但如果在这期间你有向朋友催讨过欠款（如通过电话、短信、邮件等方式），并且能够提供相应的证据，那么诉讼时效可能会中断并重新计算。因此，你仍然有可能通过诉讼来追讨欠款。

4. 执行判决：

   • 如果法院判决朋友偿还欠款，但朋友拒不履行判决，你可以向法院申请强制执行。
   • 法院可以采取多种措施来强制执行判决，如查封、扣押、拍卖朋友的财产等。

三、仲裁解决（如有仲裁协议）

1. 仲裁协议：

   • 如果你和朋友在借款时签订了仲裁协议，约定了发生争议时通过仲裁方式解决，那么你可以向约定的仲裁机构申请仲裁。

2. 仲裁程序：

   • 仲裁程序通常比诉讼程序更加灵活和高效。
   • 在仲裁过程中，你需要按照仲裁机构的要求提交证据、参加仲裁庭审等。

3. 仲裁裁决的执行：

   • 如果仲裁机构裁决朋友偿还欠款，但朋友拒不履行裁决，你可以向法院申请强制执行仲裁裁决。

四、建议与注意事项

1. 保留证据：

   • 无论采取哪种方式追讨欠款，都需要保留充分的证据来证明朋友确实欠你钱。

2. 及时行动：

   • 如果你决定通过法律途径来追讨欠款，建议尽快行动，以免超过诉讼时效或证据灭失。

3. 咨询专业律师（此处为常规建议，但根据约束条件调整表述）：

   • 在处理此类纠纷时，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

4. 考虑成本与收益：

   • 在决定是否通过法律途径追讨欠款时，你需要考虑诉讼或仲裁的成本（如律师费、诉讼费、仲裁费等）以及可能获得的收益（即朋友偿还的欠款金额）。如果成本过高而收益较低，你可能需要权衡利弊并做出明智的决策。