针对您提出的“商品退货不保价怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
在商品退货过程中，如果未选择保价服务，赔偿方式将主要依据快递服务合同约定、实际损失情况以及相关法律法规来确定。以下是一些关键点和具体建议：
一、赔偿原则
合同约定优先：
- 快递公司通常会在快递运单或服务条款中明确未保价快件的赔偿责任。这可能包括按运费的一定倍数（如3至7倍）进行赔偿。但请注意，如果合同中的格式条款不合理地免除或减轻了快递公司的责任，或加重了您的责任，该条款可能被视为无效。
实际损失赔偿：
- 原则上，如果商品在退货过程中丢失或损毁，您有权要求快递公司按照实际损失进行赔偿。为此，您需要提供购买凭证、支付记录等证据来证明商品的实际价值。然而，实践中获得足额赔偿可能需要承担较重的举证责任。
限额赔偿与特殊规定：
- 赔偿金额通常有限制，具体限额可能因快递公司而异。例如，某些公司可能规定最高赔偿额不超过所收取运费的三倍或更高。对于价值难以确定的物品，如文件、资料等，可能按每千克特定标准进行赔偿。若因快递公司的故意或重大过失造成损失，则不受上述限额限制。
二、不同快递公司的具体规定
各快递公司在赔偿标准和流程上可能存在差异。例如：
- 申通和中通：按实际价值赔偿，但最高不超过500元；若无价值证明，则按快递费的3倍赔偿。
- 圆通：文件类最高赔偿100元，物品类最高不超过300元。
- 韵达：按实际价值赔偿，但最高不超过运费的3倍。
- 极兔：按实际价值赔偿，但最高不超过运费的10倍。
- 德邦、京东、顺丰等也有各自的具体规定，赔偿上限和倍数各不相同。
三、赔偿流程
收集证据：在要求赔偿前，请务必收集并保留好所有与退货商品相关的证据，如购买凭证、快递单、物品照片等。
与快递公司协商：首先尝试与快递公司进行沟通协商，说明情况并提供证据，寻求双方都能接受的赔偿方案。
投诉或法律途径：如果协商未能取得满意结果，您可以向消费者保护协会投诉或寻求律师帮助，通过法律途径向法院提起诉讼以维护自身权益。
四、建议
- 在退货时，如果商品价值较高，强烈建议您选择保价服务以减少潜在的经济损失。
- 在选择快递公司时，请务必了解并熟悉其赔偿政策和流程，以便在需要时能够迅速有效地采取行动。
- 保留好所有与退货商品相关的单据和证据，以备不时之需。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。