针对您提出的“瑜伽馆购卡时没有规定转卡费，转卡时瑜伽馆要求转卡费是否有效”的问题，这主要涉及到预付式消费中的合同条款及债务转移问题，以下是我的详细解答：
首先，我们需要明确的是，在预付式消费中，消费者与商家之间形成了一种服务合同关系。这种合同关系是基于双方自愿、平等、公平的原则建立的，合同内容应当明确双方的权利和义务。
合同条款的明确性：
- 如果在购卡时，瑜伽馆并未明确规定转卡费，那么这一条款就不应成为后续转卡时的收费依据。因为合同条款应当具有明确性和可预见性，消费者在购卡时应当能够清晰了解到所有可能的费用情况。
债务转移与消费者同意：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人将债务的全部或者部分转移给第三人的，应当经债权人同意。在预付式消费中，商家对消费者负担提供约定服务的义务，如果商家未全部向消费者履行服务义务即将充值金额（或相关权益）转让给第三人（如新卡主），这构成债务转移行为。
- 如果瑜伽馆在未经您同意的情况下，单方面要求收取转卡费，并试图将转卡视为一种债务转移行为，那么这种行为是不合法的。因为您作为消费者，并未同意这一债务转移，也没有同意承担额外的转卡费用。
实际案例与法律法规：
- 从您提供的参考信息中，我们可以看到类似的情况在法院审理中得到了明确的判决。例如，在黄石市黄石港区人民法院审理的案件中，法院认为商家未按照约定提供服务，应当退回预付款，且商家的债务转移行为未经消费者同意，不发生法律效力。
- 另外，根据《最高人民法院关于审理预付式消费民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》（虽于2025年5月1日起施行，但体现了法律对预付式消费纠纷的处理原则），商家不得通过霸王条款限制消费者正常转让债权或强制收取不合理费用。
建议与行动：
- 如果您遇到瑜伽馆在转卡时要求收取未事先规定的转卡费，您可以首先与瑜伽馆进行协商，明确指出购卡时并未规定此项费用，并要求其免除。
- 如果协商无果，您可以向当地的市场监管部门或消费者协会进行投诉，寻求他们的帮助和支持。
- 在必要时，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
综上所述，瑜伽馆在购卡时未规定转卡费，转卡时要求收取转卡费的行为是不合法的。您有权拒绝支付这一费用，并通过协商、投诉或法律途径来维护自己的权益。