结论：一周工作55小时通常是不合法的，具体分析如下：

一、标准工作时间规定

根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定：

1. 每日工作时间：劳动者每日工作时间一般不超过8小时。
2. 每周工作时间：平均每周工作时间不超过44小时（也有观点认为自1995年5月1日起，周工作时间已调整为不超过40小时，具体需结合实际情况和当地法律法规判断）。但无论如何，一周工作55小时均超过了这一标准。
3. 休息日保障：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，以确保劳动者的身心健康和工作生活平衡。一周工作55小时显然无法满足这一要求。

二、加班规定

即使考虑加班情况，一周工作55小时也往往超出了法定加班时长的限制：

1. 一般情况加班：用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时。
2. 特殊原因加班：在保障劳动者身体健康的条件下，因特殊原因需要延长工作时间的，每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。一周工作55小时，即使按照每日最长加班3小时计算，也远超出了每月36小时的加班上限（假设一周工作5天，每天加班3小时，则一周加班15小时，一个月（按4周算）则加班60小时，远超36小时）。

三、特殊工时制度

对于某些特殊行业或岗位，可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。但这些制度并不意味着可以无限制地延长工作时间：

1. 不定时工作制：主要适用于工作性质特殊、工作时间不固定的岗位。即使实行不定时工作制，用人单位也应采用弹性工作时间等适当的方式，确保职工的休息休假权利。
2. 综合计算工时工作制：以周、月、季、年为周期综合计算工作时间，但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。因此，即使实行综合计算工时工作制，一周工作55小时也往往是不合法的。

四、法律后果与建议

如果用人单位安排劳动者一周工作55小时，可能面临以下法律后果：

1. 行政处罚：劳动行政部门可能对用人单位进行警告、责令改正或罚款等行政处罚。
2. 民事赔偿：劳动者有权要求用人单位支付加班费或因过度加班造成的损害赔偿。

建议：作为劳动者，如果发现自己一周工作时间超过法定标准，应及时与用人单位沟通协商，要求合理安排工作时间。如果协商无果，可以向当地劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

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