在遭遇家庭纠纷中被他人打了一巴掌并选择报警时，为了确保您的自身权益得到妥善维护，您可以按照以下步骤来处理：

一、立即报警并确保自身安全

1. 迅速脱离危险环境：首要任务是确保自己的安全，尽快远离可能再次发生冲突或暴力的环境。
2. 清晰准确报警：立即拨打110报警电话，向接线员冷静、清晰地报告事发时间、具体地点（最好精确到门牌号）、打人者的体貌特征（如身高、穿着、是否有明显外貌特征等）以及事件的简要经过，即您在家庭纠纷中被对方打了一巴掌。如果现场有目击者或其他相关证人，也请提供他们的联系方式或信息。

二、配合警方调查与现场处理

1. 详细陈述事实经过：警方到达现场后，要积极配合他们的工作，详细、客观地陈述事情的来龙去脉，包括冲突的起因、打人者动手的具体情形等。在陈述时，请保持冷静，不要隐瞒或夸大事实。
2. 进行伤情检查与证据收集：即使您感觉伤势不重，也建议去医院进行全面的伤情检查，并开具诊断证明。这不仅可以确保您的健康，还可以作为后续法律程序的证据。同时，您可以拍摄伤痕照片，并记录所有与事件相关的信息，如对方的言语威胁、恐吓行为等。
3. 制作详细笔录：按照警方的安排，到派出所制作详细的笔录。在笔录中，请确保您的叙述准确无误，并在签字确认前仔细核对内容。

三、关注后续处理与考虑法律途径

1. 等待警方处理结果：警方会根据调查情况和伤情鉴定结果作出相应的处理。如果伤情鉴定为轻微伤或无明显伤情，打人行为通常不构成刑事犯罪。警方可能会组织双方进行调解，您可以提出合理的赔偿要求，如医疗费、误工费等。如果调解成功，双方将达成协议并履行；如果调解不成，警方将依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对打人者进行处罚，可能包括警告、罚款或行政拘留。
2. 考虑法律咨询与代理：在整个处理过程中，如果您对法律程序或赔偿要求有疑问，可以考虑咨询专业律师以获取法律建议和支持。律师可以帮助您评估案件情况，指导您如何收集证据，并告诉您如何通过法律途径维护自己的合法权益。如果伤情鉴定为轻伤及以上，打人者可能构成故意伤害罪，您更应寻求律师的帮助，以便在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任。

四、总结与建议

面对家庭纠纷中的暴力行为，勇敢站出来保护自己至关重要。及时报警、配合警方调查、收集证据并寻求医疗帮助是维护自身权益的关键步骤。同时，了解并善用法律武器，通过合法途径追求公正和赔偿，是每位公民应有的权利。在整个过程中，专业律师的指导和支持将为您提供有力的法律保障。希望您能够顺利处理此事，并尽快恢复平静的生活。