结论：在您被骑手撞伤并花费了八九千的情况下，索赔的合适金额并非固定不变，而是需要根据您的实际损失、事故责任划分以及相关法律法规来综合确定。以下是从不同角度为您详细分析的索赔建议。
一、索赔金额的确定原则
实际损失原则：
- 索赔金额应首先基于您的实际损失，包括医疗费、误工费、护理费、交通费等直接经济损失。
- 在您的情况下，已经花费了八九千，这部分费用应作为索赔的基础。
责任划分原则：
- 索赔金额还需考虑事故责任的划分。如果骑手负全部责任，那么您有权要求骑手或其保险公司承担全部损失。
- 如果双方都有责任，那么索赔金额将按照责任比例进行分担。
二、索赔项目的具体分析
医疗费：
- 您已经花费的八九千医疗费是索赔的重点，应确保所有医疗费用都有正规发票和病历记录作为证据。
误工费：
- 如果您因事故导致无法工作，可以要求赔偿误工费。误工费的计算通常基于您的收入状况和误工时间。
- 计算公式为：误工费 = 日工资 × 误工天数。您需要提供收入证明和误工时间证明。
护理费：
- 如果您在康复期间需要护理，可以要求赔偿护理费。护理费的计算通常基于护理人员的收入状况和护理时间。
- 如果护理人员是家人，可以按照当地护工的平均工资标准计算；如果聘请了专业护工，则按照实际支付的费用计算。
交通费：
- 您因就医、转院等产生的交通费用也可以要求赔偿。需要保留相关票据作为证据。
其他费用：
- 根据您的具体情况，还可能涉及营养费、住院伙食补助费等费用。这些费用也需要根据实际情况和当地标准进行计算。
三、索赔流程与建议
收集证据：
- 确保所有与事故相关的证据都得到妥善保存，包括医疗费发票、病历记录、收入证明、误工时间证明、交通费票据等。
与骑手或保险公司协商：
- 在收集完证据后，您可以先尝试与骑手或其保险公司进行协商，看是否能达成赔偿协议。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，或者您对赔偿金额有异议，可以寻求法律援助。作为专业律师，我可以帮助您评估索赔金额的合理性，并代表您与对方进行谈判或提起诉讼。
注意诉讼时效：
- 请注意，交通事故赔偿的诉讼时效通常为三年。因此，您需要在规定的时间内提起诉讼或采取其他法律措施来维护自己的权益。
四、示例计算（假设全责情况）
假设您因事故导致医疗费8500元、误工费3000元（日工资200元×15天）、护理费1500元（护工日工资100元×15天）、交通费500元，且骑手负全部责任。那么，您的总索赔金额可能为：
- 总索赔金额 = 医疗费 + 误工费 + 护理费 + 交通费 = 8500 + 3000 + 1500 + 500 = 13500元
当然，这只是一个示例计算，实际索赔金额还需根据您的具体情况和当地标准进行确定。
最后，我建议您在处理此类事故时保持冷静和理性，及时收集证据并寻求专业法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。