针对您提出的“法人被人起诉，挂名人社保卡也被冻结”的问题，这确实是一个涉及法律程序和个人权益的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答和建议：
一、了解冻结原因
首先，您需要尽快联系冻结您社保卡的法院或相关机构，了解冻结的具体原因。这通常可以通过拨打法院的联系电话、前往法院办公地点或通过法院的官方网站进行查询。了解冻结原因后，您可以更准确地判断冻结是否合法，以及是否有解冻的可能性和条件。
二、证明个人与法人公司的独立性
作为挂名人，您需要向法院提供相关证据，证明您与被起诉的法人公司是独立的实体，不存在欺诈或其他违规行为。这可能包括您的身份证明、与法人公司的关系证明（如挂名协议、公司章程等），以及您没有涉及到法人公司的违规行为或没有相应债务责任的证据。这些证据将有助于法院判断冻结是否误伤，从而考虑解冻您的社保卡。
三、申请保留必要生活费用
如果冻结确实影响了您的基本生活支出，您可以根据《民事诉讼法》的相关规定，向法院提出申请，要求保留必要的生活费用。申请时，您需要提供相关证明材料，如收入证明、家庭成员情况、支出情况等，以证明冻结确实对您的生活造成了严重影响。
四、协商解决或提供担保
协商解决：如果您了解冻结的原因，并且有能力解决该问题（如法人公司的债务问题），您可以尝试与相关当事人（如债权人）协商解决。在协商过程中，保持冷静、理性，寻求双方都能接受的解决方案，如分期还款计划等。
提供担保：如果冻结源于法人公司的债务纠纷，且您有能力提供担保，您可以向法院申请以个人资产（如房产、存款等）提供担保，以换取部分账户解冻。担保需符合《民事诉讼法》的规定，法院审查后可能裁定解除部分冻结。
五、提出异议并申请解冻
如果您认为冻结侵犯了您的个人权益（如社保卡资金属个人合法收入），您可以在收到冻结通知后的一定期限内（通常是10日内）向法院书面提出异议，并附上相关证据材料。法院将组成合议庭审查您的异议，如果理由成立，法院会裁定解除冻结。
六、寻求法律援助
如果您不熟悉法律程序或遇到困难，您可以寻求法律援助。专业的律师将能够为您提供更具体的法律建议和帮助，指导您如何更有效地处理这个问题。
七、保持耐心和冷静
在处理此类问题时，保持耐心和冷静至关重要。遵循法律程序，尽可能提供充分的证据来证明您的权益，并积极与法院、债权人等相关方沟通协商。
希望以上建议能够帮助您解决问题并解冻您的社保卡。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，请随时咨询专业律师或相关机构以获取更具体的帮助和支持。