您好，关于您提出的“个人可以不延迟退休吗”这一问题，我可以为您详细解答。

首先，根据2025年起实施的弹性退休制度，个人是可以选择不延迟退休的。这一制度坚持自愿、弹性的原则，给予职工更多的选择权。具体来说，如果您达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，您可以自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

举个例子，如果您是一位男职工，改革后的法定退休年龄为62周岁，但您希望在60岁时就退休，那么在满足最低缴费年限的前提下，您是可以选择弹性提前退休的。

同时，如果您达到法定退休年龄时，所在单位与您协商一致，您也可以选择弹性延迟退休，但延迟时间距法定退休年龄最长也不超过3年。不过，如果您不希望延迟退休，完全可以选择按照原法定退休年龄或者弹性提前退休的年龄来办理退休手续。

在办理弹性提前退休时，您需要至少在本人选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位，这样便于用人单位作出安排，同时也体现了您弹性提前退休的真实意愿。

此外，关于养老金的领取问题，如果您选择弹性提前退休，只要所在单位不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请，并且审核通过，您就可以从本人所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。

总的来说，弹性退休制度给予了职工更多的选择权，您可以根据自己的实际情况和所在单位的情况来自由选择退休时间。如果您还有其他疑问或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。