在撰写劳动争议诉讼请求时，关键在于确保内容的明确性、具体性、合法性和逻辑性。以下是一份详细的撰写指南，帮助您更好地构建劳动争议诉讼请求：

一、标题

使用“劳动争议起诉书”或“民事起诉状（劳动争议）”作为标题，清晰表明文书的性质和目的。

二、当事人信息

1. 原告信息：

   • 姓名（或单位名称）、性别（如为自然人）、出生日期（如为自然人）、民族（如为自然人）、住址（或单位地址）、联系电话等。
   • 如为单位起诉，还需写明单位全称、法定代表人姓名及职务、统一社会信用代码等。

2. 被告信息：

   • 姓名（或单位名称）、性别（如为自然人）、住址（或单位地址）等。
   • 注明被告与原告的关系，例如“系原告原员工”或“系原告用人单位”等。

三、诉讼请求

明确列出原告的所有具体要求，每个请求都应清晰、具体且合法。以下是一些常见的劳动争议诉讼请求示例：

1. 请求支付拖欠的工资：

   • 明确指出欠付工资的具体时间段和金额。
   • 附上计算依据，如工作时长、约定的工资标准等。

2. 请求支付未签订劳动合同的双倍工资差额：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，提出未签订劳动合同期间应支付的双倍工资差额。
   • 明确计算方式和时间段。

3. 请求支付经济补偿金或赔偿金：

   • 根据《劳动合同法》中关于经济补偿金或赔偿金的规定，提出具体数额。
   • 说明提出该请求的理由，如用人单位违法解除劳动合同等。

4. 请求确认劳动关系或解除劳动关系：

   • 明确提出确认劳动关系存在或解除劳动关系的请求。
   • 说明提出该请求的理由和法律依据。

5. 请求承担诉讼费用：

   • 可根据实际情况请求对方承担本案的诉讼费、保全费等相关费用。

四、事实与理由

1. 事实部分：

   • 简要陈述原告与被告之间的劳动关系建立时间、工作内容、工作地点等基本情况。
   • 详细叙述争议发生的时间、地点、经过及结果，包括双方协商、调解的情况。
   • 提供相关证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、解除劳动关系通知书等，以支持事实陈述。

2. 理由部分：

   • 根据相关法律法规，分析被告的行为是否构成违法或违约。
   • 阐述原告提出诉讼请求的法律依据和合理性，引用具体的法律条文进行说明。

五、证据和证据来源，证人姓名和住所

1. 证据清单：

   • 列出所有提交的证据材料，并注明证据的名称、来源及证明目的。
   • 确保证据的真实性和合法性，以便在诉讼过程中有力证明自己的权利。

2. 证人信息：

   • 如有证人作证，需写明证人的姓名、住址及联系方式。
   • 提前与证人沟通，确保其愿意出庭作证并了解相关情况。

六、尾部

1. 致送人民法院名称：

   • 写明起诉状应送达的人民法院名称，确保文书送达的正确性。

2. 附项：

   • 注明本起诉状的副本份数（通常按被告人数提交副本）。
   • 如有其他需要说明的事项，也可在此处注明。

3. 起诉人签名或盖章：

   • 由原告本人签名或加盖单位公章，确保文书的真实性和有效性。

4. 起诉日期：

   • 写明起诉状提交的日期，以便法院了解诉讼时效等情况。

示例

以下是一个简单的劳动争议起诉书示例（部分内容）：

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劳动争议起诉书

原告：张三，男，1980年1月1日出生，汉族，住XX市XX区XX路XX号，联系电话：XXX-XXXXXXX。

被告：XX有限公司，住所地：XX市XX区XX大厦XX层，统一社会信用代码：XXXXXXXXXXXXXX，法定代表人：李四，职务：总经理。

诉讼请求：

1. 请求依法判令被告支付拖欠的工资人民币5000元；
2. 请求依法判令被告支付未签订劳动合同的双倍工资差额人民币10000元；
3. 请求依法判令被告承担本案的诉讼费用。

事实与理由：

（此处详细叙述事实经过和理由，包括劳动关系建立情况、争议发生经过、相关证据材料等，并引用具体法律条文进行说明）

证据和证据来源：

1. 工资条（复印件），证明被告拖欠原告工资的事实；
2. 工作证（原件），证明原告与被告之间存在劳动关系；
3. …（其他证据材料）

此致

XX市XX区人民法院

附：本起诉状副本1份

起诉人：张三（签名）

起诉日期：2023年X月X日

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通过遵循上述指南和示例，您可以更有效地撰写劳动争议诉讼请求，维护自己的合法权益。