关于您提出的“孕妇调岗可以不同意吗”这一问题，我可以明确地告诉您，孕妇在能够适应原劳动的情况下，是有权不同意调岗的。

首先，我们要明确的是，孕期女职工的劳动权益是受到法律严格保护的。根据《女职工劳动保护特别规定》以及其他相关法律法规，用人单位在女职工孕期、产期、哺乳期期间，应当尊重并保护其劳动权利，不能随意调整其工作岗位或降低其工资待遇。

具体到您的情况，如果用人单位未经您同意，也未经医疗机构证明您存在“不能适应原劳动”的情形，就擅自要求您调岗，那么这种行为是违法的。您有权拒绝这种调岗要求，并可以依法维护自己的合法权益。

此外，我还想提醒您的是，如果用人单位以您未参与项目或其他理由为由，试图降低您的孕期工资标准，这也是违法的。根据《中华人民共和国妇女权益保障法》以及《女职工劳动保护特别规定》的相关规定，孕期女职工的工资待遇应当保持不变，用人单位不得违法降低其工资及福利待遇。

因此，我建议您在面对这种情况时，首先要保持冷静，明确自己的权益和立场。如果用人单位坚持要求您调岗或降低工资待遇，您可以与用人单位进行协商，或者向当地的劳动监察部门投诉举报，甚至可以通过法律途径来维护自己的合法权益。

总之，孕期女职工的劳动权益是受到法律严格保护的，您有权拒绝不合理的调岗要求，并依法维护自己的合法权益。希望这些信息能够对您有所帮助。