掐老婆脖子是犯法的，具体法律定性及后果取决于行为的性质、目的、手段以及造成的实际后果。以下是对此问题的详细分析：

1. 故意伤害行为：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，若掐脖子的行为导致老婆身体受到伤害，达到轻伤及以上程度，即构成故意伤害罪。这意味着，你将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑事处罚。如果伤害后果更严重，比如致人重伤或死亡，刑罚将更为严厉，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，甚至十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

2. 治安管理处罚行为：

   • 若掐脖子的行为情节较轻，未造成轻伤以上的损害，但可能对老婆的身体或心理状态产生了影响（如恐惧、轻微擦伤等），则违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条的规定。这属于殴打他人或者故意伤害他人身体的行为，你可能面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的行政处罚。如果情节较轻，可能处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

3. 特殊情况下的考量：

   • 如果是在娱乐互动中发生的掐脖子行为，且双方均出于自愿，未造成实质性伤害，通常不构成犯罪或违法行为。但必须强调，任何行为都应尊重他人的意愿和边界，避免造成不适或伤害。
   • 你的主观意图至关重要。如果主观上有伤害或剥夺他人生命的故意，并实施了掐脖子的行为，无论是否造成严重后果，都可能构成更严重的犯罪，如故意杀人罪，这将面临更为严厉的刑事处罚。

法律后果与建议：

• 刑事责任：如果构成故意伤害罪或其他更严重犯罪，你将承担相应的刑事责任，包括有期徒刑、拘役、管制乃至死刑等刑罚。
• 行政责任：对于尚不构成犯罪的掐脖子行为，你将面临拘留和罚款的行政处罚，具体处罚力度由伤害程度和情节严重程度决定。

建议：在任何情况下，都应坚决避免使用暴力或伤害他人的行为，包括掐脖子。家庭暴力不仅违法，而且严重破坏家庭关系，对受害者的身心健康造成极大伤害。如果遇到类似情况，我建议你立即停止暴力行为，并寻求法律帮助以解决问题。同时，如果老婆受到伤害，她也有权报警并寻求法律保护。

如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律分析和建议。