婚内被丈夫掐脖子是犯法的。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律定性
家庭暴力范畴：
- 掐脖子的行为，如果造成了身体伤害或者存在伤害的威胁，通常会被认定为家庭暴力。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。掐脖子显然属于身体侵害行为的一种。
故意伤害罪的可能性：
- 如果掐脖子的行为导致了轻伤或更严重的后果，那么该行为可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
二、法律后果
行政处罚：
- 对于一般的家庭暴力行为，如果尚未构成犯罪，公安机关可以根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对加害人给予行政处罚，如警告、罚款、拘留等。
刑事处罚：
- 如果掐脖子的行为构成了故意伤害罪，那么加害人将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或者管制等。此外，如果加害人被判处刑罚，这还会对其未来的生活和工作产生严重影响。
民事赔偿：
- 无论是否构成犯罪，受害者都有权要求加害人承担民事赔偿责任，包括医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等。
三、应对建议
及时报警：
- 如果遭遇家庭暴力，包括被掐脖子等行为，应立即报警。公安机关会及时出警，制止暴力行为，并依法进行调查处理。
保留证据：
- 受害者应尽可能保留相关证据，如伤情照片、医疗记录、报警记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
寻求法律援助：
- 受害者可以向当地法律援助机构申请法律援助，或者向律师咨询相关法律问题。律师可以提供专业的法律意见和帮助，维护受害者的合法权益。
申请人身安全保护令：
- 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，受害者可以向人民法院申请人身安全保护令。人民法院会依法作出裁定，保护受害者的人身安全。
总结与提醒：婚内被丈夫掐脖子是违法的行为，可能构成家庭暴力或故意伤害罪。受害者应及时报警、保留证据、寻求法律援助，并考虑申请人身安全保护令以保护自己的合法权益。如果你有任何进一步的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。