婚内冲动掐对方脖子，如果造成了对方身体或精神方面的侵害，就构成家暴。以下是对此问题的详细分析：

一. 法律性质与定义

• 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。掐脖子，无论出于何种原因，只要造成了对方身体或精神上的侵害，就符合家庭暴力的定义。

二. 对受害者的伤害

• 掐脖子这种行为，即使出于冲动，也可能对受害者的身体造成严重伤害，如颈部软组织损伤、呼吸困难等。
• 同时，这种行为还会对受害者的心理造成极大的创伤和恐惧，破坏家庭关系，影响受害者的情感和心理健康。

三. 法律后果与应对措施

• 如果掐脖子的行为被认定为家庭暴力，施暴者可能会受到法律的制裁，包括但不限于警告、罚款、拘留等。
• 受害者应立即采取措施保护自己，如报警、寻求医疗帮助、保留证据等。这些证据在后续的法律程序中将起到关键作用。
• 受害者还可以考虑向当地的妇联组织、社区服务机构或妇女保护组织寻求帮助和支持，他们可以提供法律援助、心理咨询等。

四. 我的观点

• 家庭暴力是一种严重的违法行为，无论出于何种原因，都不应被容忍。冲动不是家暴的借口，每个人都应对自己的行为负责。
• 我建议受害者勇敢站出来，寻求法律和社会的帮助，保护自己免受进一步的伤害。同时，施暴者也应该认识到自己的错误，积极改正，避免再次发生类似行为。

综上所述，婚内冲动掐对方脖子，如果造成了对方身体或精神方面的侵害，就构成家暴。受害者应立即采取措施保护自己，并寻求法律、医疗和外部机构的支持与帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。