在离婚开庭过程中如果感到安全受到威胁，你可以采取以下措施来保护自己：

1. 及时向法院报告：

   • 当你察觉到自身安全可能受到威胁时，应立即向负责审理你案件的法院报告这一情况。法院有责任确保诉讼参与人的安全，并会采取相应的措施来保护你，比如加强安保措施、调整开庭时间或地点等。

2. 申请保护令：

   • 如果威胁来自你的配偶或其他相关方，你可以考虑向法院申请保护令。保护令是一种法律手段，可以禁止威胁你的人接近你、联系你或进行其他可能危害你安全的行为。法院在审查你的申请后，如果认为有必要，会颁发保护令来保护你的安全。

3. 寻求警方帮助：

   • 如果威胁行为已经发生或即将发生，且情况紧急，你应立即报警。警方有责任保护公民的人身安全，他们会迅速响应并采取必要的措施来制止威胁行为，并可能对威胁者进行处罚。

4. 保留证据：

   • 在采取任何行动之前，尽量保留所有与威胁相关的证据，如短信、邮件、录音、视频等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用，有助于证明你受到了威胁，并支持你的保护请求。

5. 考虑聘请律师：

   • 如果你感到自己无法单独应对这种情况，或者需要更专业的法律帮助，可以考虑聘请一位经验丰富的婚姻家庭律师。律师可以为你提供法律咨询、协助你申请保护令、代表你与法院沟通，并在必要时为你提供法律辩护。

6. 加强个人安全防范：

   • 在等待法院或警方采取行动的同时，你也可以采取一些个人安全防范措施，如避免单独外出、不透露个人行踪、安装安全设备等，以降低受到威胁的风险。

在采取上述措施时，有几点需要特别注意：

• 保持冷静：尽管面临威胁可能让你感到恐慌或不安，但保持冷静是应对这种情况的关键。只有冷静下来，你才能更清晰地思考并采取有效的行动。
• 及时沟通：与法院、警方和律师保持及时沟通是非常重要的。他们需要了解你的情况才能提供适当的帮助和支持。
• 遵循法律程序：在采取任何法律行动时，务必遵循法律程序和规定。不要试图自行解决或采取非法手段来应对威胁，这可能会让你陷入更大的麻烦。

最后，我想强调的是，你的安全是最重要的。如果你感到自己处于危险之中，不要犹豫，立即采取行动来保护自己。同时，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。