关于您提出的“单位要求下班后一小时才算加班吗”这一问题，这并非一个简单的“是”或“否”的答案，而是需要根据具体的工作情况、用人单位的安排以及相关法律法规来综合判断。
首先，我们要明确加班的定义。加班通常指的是员工在法定工作时间之外，被用人单位安排继续从事本职工作的情况。法定工作时间一般是指劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时（当然，特殊行业可能有不同的规定）。
接下来，我们分析哪些情况下下班后的一小时可能被认定为加班：
超出正常工作时长：如果您的正常工作时间是8小时，且单位实行的是标准工时制，那么下班后又继续工作的一小时，如果是用人单位安排的，比如处理紧急任务或完成未完成的工作任务，这通常会被认定为加班。
综合工时制下的情况：对于实行综合计算工时工作制的企业，如果在一个计算周期内，您的实际工作时间总数超过了该周期的法定标准工作时间总数，那么即使延长的一小时是在通常的下班时段，也属于加班。
用人单位的要求或工作性质决定：如果这段时间您确实在工作，并且这是由用人单位明确要求或者工作性质所决定的，那么同样应视为加班时间。
然而，也有一些情况下下班后的一小时可能不被认定为加班：
自愿延长工作时间：如果您下班后自行留下来工作，没有用人单位的安排或要求，仅出于个人原因（如熟悉业务知识、提升能力等），那么这一般不被认定为加班。
非实质性工作：如果您进行的是收尾工作、整理个人物品或与同事闲聊等非实质性工作，那么这一时间通常不被视为加班时间。
用人单位的规章制度或劳动合同约定：即使您在下班后进行了工作，但如果用人单位有明确的规章制度规定这段时间不算加班，或者双方劳动合同中有相关约定，那么也需要按照这些规定或约定来处理。
综上所述，判断下班后一小时内是否算加班，需要综合考虑多种因素。作为员工，您应该了解自己的工作时间和加班权益，如有疑问或争议，可以与用人单位进行沟通，或者寻求专业的法律援助。同时，用人单位也应该明确加班政策，确保合规管理，以避免潜在的劳动纠纷。希望这个解答能够帮助您更好地理解加班的相关问题。