针对您提出的“检察院没批捕但自己签了认罪认罚书怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

1. 理解当前状况：

   • 检察院未批准逮捕，意味着在审查逮捕阶段，检察院认为您不符合逮捕条件，或者认为案件证据不足、情节轻微等，因此作出了不批准逮捕的决定。
   • 您签署了认罪认罚书，这通常表示您承认了自己的犯罪行为，并愿意接受相应的法律后果，包括可能的刑罚、罚金等。但签署认罪认罚书并不等同于被定罪，它更多是在审查起诉阶段的一种态度表达。

2. 可能的情况与应对措施：

   • 案件继续审查起诉：即使检察院未批准逮捕，案件仍可能继续审查起诉。在此阶段，检察院会进一步审查案件证据，考虑是否提起公诉。如果您已经签署了认罪认罚书，检察院可能会根据您的认罪态度，结合案件情况，作出不起诉决定或者提出较轻的量刑建议。
     • 应对措施：保持与检察院的沟通，了解案件进展。如果您对认罪认罚书的内容有异议，或者认为案件存在其他有利于自己的情节，应及时向检察院提出。
   • 案件被不起诉：如果检察院认为案件证据不足、情节轻微，或者您符合不起诉的条件，可能会作出不起诉决定。
     • 应对措施：一旦收到不起诉决定书，您应确认自己的强制措施是否已被解除（如被取保候审、监视居住等），并了解是否需要遵守其他特定要求或限制。同时，您可以考虑向检察院申请返还被查封、扣押、冻结的财物（如果与案件无关）。
   • 案件被提起公诉：如果检察院认为案件证据充分，且您符合起诉条件，可能会向法院提起公诉。
     • 应对措施：在此情况下，您应积极准备应诉，包括聘请律师、收集证据、准备辩护材料等。如果您已经签署了认罪认罚书，但认为量刑建议过重或者案件存在其他有利于自己的情节，可以在庭审中提出。

3. 关于认罪认罚书的法律效力：

   • 认罪认罚书是您在审查起诉阶段对犯罪行为的一种承认和态度表达，但它并不等同于法院的判决。法院在审理案件时，会综合考虑案件证据、认罪认罚书的内容以及其他相关因素，作出独立的判决。
   • 如果您在签署认罪认罚书后反悔或者认为案件存在其他有利于自己的情节，可以在庭审中提出，并说明理由。法院会根据实际情况进行审查，并作出相应的判决。

4. 后续关注与建议：

   • 无论案件最终如何处理，您都应持续关注案件的后续发展，包括是否有新证据出现、其他相关人员是否被追究刑事责任等。
   • 如果您对案件处理结果有异议或者认为自己的合法权益受到侵害，可以及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

总结：检察院未批准逮捕但您已签署认罪认罚书的情况下，案件可能继续审查起诉、被不起诉或者被提起公诉。您应根据案件进展和自身情况，积极采取应对措施，并持续关注案件的后续发展。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。