结论前置：在行政诉讼中，您完全可以自己撰写并提交诉讼材料，自行提起行政诉讼，以维护您的合法权益。

详细分析：

1. 自行提起行政诉讼的权利基础：

   • 根据《中华人民共和国行政诉讼法》第二条的规定，公民、法人或者其他组织认为行政机关和行政机关工作人员的行政行为侵犯其合法权益时，有权依照本法向人民法院提起诉讼。这一条款明确赋予了您自行提起行政诉讼的权利。

2. 自行提起行政诉讼的要点：

   • 原告适格：您需要是符合《行政诉讼法》第二十五条规定的公民、法人或者其他组织，且应是行政行为的相对人或者与行政行为有利害关系的主体。例如，若您因行政机关的处罚决定而受到影响，您就有权作为原告提起行政诉讼。
   • 有明确被告：在提起行政诉讼时，您必须明确指出是哪个行政机关的行政行为侵犯了您的合法权益。这有助于法院确定审理对象和责任主体。
   • 有具体诉讼请求和事实根据：您的诉讼请求应明确具体，如请求撤销行政行为、确认行政行为违法等。同时，您需要提供支持自己诉讼请求的事实依据，如相关的行政处罚决定书、行政不作为的证明材料等。这些证据将用于证明行政机关的行政行为确实侵犯了您的合法权益。
   • 属于受案范围和受诉法院管辖：您提起的案件需要符合《行政诉讼法》规定的受案范围，并且需要向有管辖权的法院提起诉讼。一般来说，行政案件由最初作出行政行为的行政机关所在地人民法院管辖。

3. 自行提起行政诉讼的注意事项：

   • 准备充分的证据：在提起行政诉讼前，您需要收集并整理好所有相关的证据材料，以确保您的诉讼请求有充分的事实依据。
   • 了解诉讼程序：虽然您可以自行提起行政诉讼，但了解诉讼程序和相关法律规定仍然是非常重要的。这有助于您更好地维护自己的权益，避免在诉讼过程中出现不必要的失误。
   • 寻求专业帮助：如果您对法律程序或证据收集等方面存在疑问，可以考虑咨询专业律师或法律机构，以获取更具体的指导和帮助。不过，这并不是必须的，您完全有能力自行处理行政诉讼事务。

举例说明： 假设您因某行政机关的处罚决定而受到影响，认为该处罚决定违法并侵犯了您的合法权益。在这种情况下，您可以自行撰写行政诉讼状，明确指出被告为该行政机关，提出具体的诉讼请求（如请求撤销处罚决定），并提供相关的证据材料（如处罚决定书、您的陈述和申辩材料等）。然后，您可以将这些材料提交给有管辖权的人民法院，正式提起行政诉讼。

后续建议： 在自行提起行政诉讼的过程中，如果您遇到任何法律问题或需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细、更专业的法律建议。