针对您提出的“遗弃罪超过20年怎么起诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，遗弃罪的追诉时效是受到法律严格规定的。根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》的相关规定，遗弃罪的法定最高刑一般为五年有期徒刑，因此其追诉时效通常为五年。若遗弃行为情节特别恶劣，导致被害人重伤、死亡等严重后果，法定最高刑提高至五年以上七年以下有期徒刑时，追诉时效则延长至十年。这意味着，在一般情况下，如果遗弃罪超过了相应的追诉时效，那么通常就无法再提起刑事诉讼了。
然而，法律也规定了一些不受追诉时效限制的特殊情形。具体来说，有以下两种情况：
案件已立案侦查或受理：如果案件在人民检察院、公安机关、国家安全机关已经立案侦查，或者在人民法院已经受理的情况下，犯罪嫌疑人逃避侦查或审判，那么追诉时效将不受限制。这意味着，即使超过了通常的追诉时效，只要案件已经进入司法程序，并且犯罪嫌疑人有逃避行为，那么仍然可以对其进行追诉。
被害人曾控告但司法机关未予立案：如果被害人在追诉期限内提出了控告，而司法机关应当立案却未予立案，那么同样不受追诉时效的限制。这种情况下，被害人或其家属有权要求司法机关对案件进行重新审查，并追究犯罪者的责任。
除了上述两种不受追诉时效限制的情形外，还有一种特殊情况需要报请最高人民检察院核准追诉。根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第八十七条的规定，如果二十年以后认为必须追诉的，须报请最高人民检察院核准。这通常适用于犯罪行为性质极其恶劣、社会影响极大的情况。但需要注意的是，这种情况下的追诉需要经过严格的法律程序和审批，不是轻易能够实现的。
在实际操作中，如果您面临遗弃罪超过20年想要起诉的情况，我建议您首先咨询专业律师。律师将根据案件的实际情况，分析是否存在上述特殊情形，以及是否有可能通过法律途径追究犯罪者的责任。同时，律师还可以为您提供法律意见和诉讼策略，帮助您更好地维护自身权益。
最后需要强调的是，即使遗弃罪案件超过了20年，并且不存在上述特殊情形，您仍然可以通过其他途径来寻求帮助和解决问题。例如，您可以向相关部门反映情况，寻求社会救助或支持；或者通过民事诉讼等方式来维护自己的合法权益。总之，面对遗弃罪等严重违法行为，我们应该积极采取措施来维护自身权益和社会公正。