结论：

1. 可以寻求合法保护，但需严格遵守法律边界，不得采取非法手段；
   
2. 若涉及威胁、暴力或侵犯隐私等行为，可能触犯法律，需承担刑事或民事责任。

详细分析：

一、合法保护的范围与方式

1. 法律允许的“保护”行为

   • 陪同讨债：若您因担心人身安全，可邀请亲友或专业安保人员陪同前往，但需确保对方行为合法（如不携带凶器、不威胁欠债人）。
     
   • 报警求助：若欠债人存在暴力抗拒、威胁等行为，可立即报警，由公安机关介入处理。
     
   • 委托律师：通过律师发送律师函或提起诉讼，以法律途径追讨债务，这是最安全且有效的方式。

2. 合法保护的边界

   • 不得限制人身自由：如非法拘禁、扣押欠债人或其财物，可能构成《刑法》第238条的非法拘禁罪。
     
   • 不得侵犯隐私：如跟踪、偷拍、泄露欠债人个人信息，可能违反《民法典》第1032条的隐私权保护规定。
     
   • 不得威胁或使用暴力：任何言语或肢体威胁、殴打欠债人，均可能触犯《刑法》第234条的故意伤害罪或第293条的寻衅滋事罪。

二、非法“保护”行为的法律后果

1. 刑事责任

   • 若采取暴力、威胁手段讨债，可能被认定为“软暴力”讨债，构成《刑法》第293条之一的催收非法债务罪，最高可处3年有期徒刑。
     
   • 若造成欠债人轻伤以上后果，可能构成故意伤害罪，面临更严厉的刑罚。

2. 民事责任

   • 若因非法行为导致欠债人人身或财产损害，需承担《民法典》第1165条的侵权赔偿责任，包括医疗费、误工费等。
     
   • 若讨债过程中损坏欠债人财物，需按《民法典》第1184条赔偿损失。

三、建议采取的合法途径

1. 协商解决：与欠债人友好沟通，明确还款期限和方式，保留书面协议或录音证据。
   
2. 发送律师函：委托律师出具正式函件，明确法律后果，督促对方履行义务。
   
3. 提起诉讼：向法院起诉，申请强制执行，通过司法程序追讨债务。
   
4. 申请支付令：若债务关系明确，可向法院申请支付令，快速实现债权。

总结：讨债时寻求保护需以合法为前提，任何超出法律边界的行为都可能反噬自身。建议优先通过协商、律师函或诉讼等合法途径解决，必要时可报警维护自身安全。若您需要进一步帮助，可直接向我咨询具体操作流程。