当您遭遇被人掐脖子并已经报警后，接下来的处理流程及索赔事宜可以按照以下步骤进行：

一、警方处理流程

1. 受案与调查

   • 警方在接到您的报警后，会迅速受理案件，并详细询问您关于事件的具体情况，包括时间、地点、经过以及行为人的体貌特征等，同时会制作详细的笔录。
   • 警方会前往现场进行勘查，调取可能的监控录像，寻找目击证人，并对您和嫌疑人进行身体检查及伤情鉴定。

2. 案件定性及处理

   • 根据掐脖子行为的情节轻重和造成的后果，警方会依法对行为人进行相应处理。
     • 若情节轻微，未造成明显伤害，行为人可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款，或仅受批评教育。
     • 若伤情鉴定为轻微伤，公安机关可对行为人处以五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款，并可能调解民事赔偿问题。
     • 若伤情达到轻伤或重伤标准，行为人涉嫌故意伤害罪，将面临更严厉的刑事处罚，案件也将进入刑事诉讼程序。

二、索赔流程与注意事项

1. 医疗检查与治疗

   • 无论您是否感觉身体有严重不适，都应尽快前往医院进行全面的身体检查和治疗，以确保及时发现并处理可能存在的潜在健康问题。
   • 在治疗过程中，务必妥善保存所有的医疗记录、费用清单、诊断证明、病历、检查报告等，这些文件是后续索赔医疗费用的重要依据。

2. 确定索赔项目与计算依据

   • 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据来确定索赔金额。
   • 误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。若您有固定收入，则按实际减少的收入计算；若无固定收入，则参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。若雇佣护工，则参照当地护工的劳务报酬标准；若由家人护理，则需提供家人的收入证明及因护理而减少收入的相关证据。
   • 交通费：根据您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用来计算，需提供正式票据作为凭据。
   • 营养费：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见来确定。
   • 精神损害抚慰金：若掐脖子行为给您造成了严重的精神损害，如心理障碍等，您可以主张此赔偿，数额将依具体情况而定。

3. 收集与整理证据

   • 除了医疗相关证据外，您还应收集误工和收入证明、护理费用证据、交通费用凭证以及其他相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明侵权行为发生的过程和造成的后果。

4. 协商赔偿与法律途径

   • 在警方介入并调查后，您可以尝试与侵权人进行协商，明确提出赔偿要求，并出示相关证据。协商时应保持冷静和理性，尽量通过友好的方式解决纠纷。
   • 如果协商不成，您可以请求警方或相关调解机构进行调解。若调解也无法解决问题，则可以向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。在此过程中，建议您咨询专业律师以获取专业的法律建议和帮助。

三、注意事项

• 在处理此类事件时，务必保持冷静和理智，不要采取过激行为或报复行为。
• 尽量收集并保留所有可能的证据，以便在后续的索赔过程中提供有力的支持。
• 若感到身体不适或情绪不稳定，建议及时寻求医疗和心理支持，以确保自己的身心健康。
• 了解并维护自己的合法权益，必要时可咨询专业律师以获取更详细的法律建议和支持。