单位以休息为名压迫员工，这种行为是违法的。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景与规定
休息权保障：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者享有休息休假的权利。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，并依法安排劳动者享受法定节假日、年休假等带薪休假。
- 如果单位以各种理由剥夺或限制员工的休息时间，如强制加班、不安排休假等，均属于违法行为。
加班限制：
- 即使因生产经营需要安排加班，用人单位也需与工会和劳动者协商，并依法支付加班费。
- 加班时间也有严格限制，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
具体行为分析
强制加班且不支付加班费：
- 如果单位强制员工加班，并且不按照法律规定支付加班费，这明显违反了劳动法的规定。员工有权拒绝这种无理要求，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
以休息为名进行其他形式的压迫：
- 有些单位可能以“休息”为名，实际上要求员工在家工作、处理工作事务或参加与工作相关的培训等，这同样属于变相加班，侵犯了员工的休息权。
- 如果单位以休息为名，对员工进行不合理的考核、降薪或解雇等威胁，也构成违法行为。
法律建议与后果
法律建议：
- 员工在遇到单位以休息为名进行压迫时，应首先与单位沟通，明确表达自己的休息需求和权益。
- 如果沟通无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
可能的法律后果：
- 单位如果违反劳动法规定，可能会面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
- 在劳动仲裁或诉讼中，单位如果败诉，可能需要支付加班费、经济补偿金等费用，并可能承担其他法律责任。
总结与提醒：单位以休息为名压迫员工是违法的，员工应了解自己的休息权和相关法律规定，并在遇到问题时积极维护自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。