结论：被辱骂但无录音的情况下，您仍然可以尝试起诉对方，不过需要收集其他证据来支持您的主张。以下是一些具体的建议和步骤。

1. 理解辱骂的法律性质

辱骂他人可能构成对人格权的侵犯，特别是当辱骂行为公然进行，导致您的社会评价降低或精神受到损害时。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，您有权要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

2. 收集其他证据

虽然录音是最直接、有力的证据，但在没有录音的情况下，您仍然可以尝试收集其他证据来证明辱骂行为的发生。这些证据可能包括：

• 证人证言：如果有目击者在场，他们的证言可以作为证据。尽量找到愿意出庭作证的目击者，并记录下他们的联系方式和证言内容。
• 书面记录：如果辱骂行为发生在书面交流中，如短信、邮件、社交媒体消息等，这些书面记录可以作为证据。确保保存好这些记录的原始形式，不要进行任何修改或删除。
• 视频或照片：如果辱骂行为发生在公共场所，且被监控摄像头拍摄到，或者您或他人拍摄到了相关视频或照片，这些也可以作为证据。
• 医疗记录：如果辱骂行为导致您精神受到损害，且您因此就医，医疗记录也可以作为证明损害后果的证据。

3. 起诉流程

在收集到足够证据后，您可以按照以下步骤起诉对方：

• 撰写起诉状：起诉状应包含您的基本信息、被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等内容。在事实和理由部分，详细描述辱骂行为的发生经过、对您造成的影响以及您因此遭受的损失。
• 提交起诉状：将起诉状提交至有管辖权的人民法院。一般来说，辱骂行为发生地或被告住所地的法院都有管辖权。
• 等待法院受理：法院在收到起诉状后，会进行审查。如果符合受理条件，法院会受理案件，并通知您缴纳诉讼费用。
• 参加庭审：在庭审过程中，您需要出示收集到的证据，并陈述事实和理由。被告也有权进行答辩和出示证据。
• 等待判决：庭审结束后，法院会根据事实和法律规定作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，被告需要履行判决义务。

4. 注意事项

• 及时起诉：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在知道或应当知道权利受到损害之日起三年内起诉。
• 保持冷静和理性：在起诉过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激行为或发表不当言论，这可能会影响您的案件处理。
• 寻求专业帮助：如果您对起诉流程或法律条款不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、撰写起诉状、代理出庭等服务，帮助您更好地维护自己的权益。

5. 可能的法律后果

如果法院认定被告确实存在辱骂行为，并对您造成了损害，被告可能需要承担以下法律责任：

• 停止侵害：被告需要停止继续辱骂您或采取其他侵犯您人格权的行为。
• 赔礼道歉：被告需要向您公开赔礼道歉，以消除影响、恢复名誉。
• 赔偿损失：如果辱骂行为导致您遭受了经济损失或精神损害，被告需要赔偿您的相应损失。

最后，虽然在没有录音的情况下起诉对方可能面临一定的挑战，但只要您能够收集到其他足够的证据来支持您的主张，仍然有可能获得法院的支持。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。