刑法确实既保护法益，也维护人权。以下从多个角度详细阐述：

一、刑法保护法益

刑法作为法律体系中的重要组成部分，其核心任务之一就是保护各种法益。法益，简而言之，就是法律所保护的利益。刑法通过设定具体的罪名和相应的刑罚，来惩处那些侵犯法益的行为，从而维护社会的公正、秩序和稳定。

1. 个人法益：

   • 刑法保护公民的生命权、健康权、人身自由权、人格尊严权以及财产权等基本权益。例如，故意杀人罪保护公民的生命权，故意伤害罪保护公民的健康权，非法拘禁罪保护公民的人身自由权，侮辱罪、诽谤罪保护公民的人格尊严权，而抢劫罪、盗窃罪等则保护公民的财产权。

2. 社会法益：

   • 刑法还保护社会公共安全、社会管理秩序以及市场经济秩序等社会法益。例如，放火罪、决水罪等危害公共安全类犯罪保护的是不特定多数人的生命、健康和重大公私财产的安全；交通肇事罪、扰乱社会秩序罪等则保护社会管理秩序；生产、销售伪劣商品罪、破坏金融管理秩序罪等则维护市场经济秩序。

3. 国家法益：

   • 刑法同样保护国家安全、国家军事利益以及国家机关的正常活动等国家法益。例如，背叛国家罪、分裂国家罪等严重危害国家安全的犯罪，旨在维护国家的核心利益和根本安全；军人违反职责罪等则保障国家军事利益不受侵害；而行贿罪、受贿罪、滥用职权罪、玩忽职守罪等则保障国家机关工作人员依法、公正、廉洁地履行职责。

二、刑法维护人权

刑法在保护法益的同时，也间接地维护了人权。人权，即人作为人应当享有的权利，包括生命权、健康权、自由权、尊严权等。刑法的实施，通过惩处侵犯法益的行为，为公民提供了一个安全、有序、公正的社会环境，从而保障了公民的基本人权。

1. 保障生命权和健康权：

   • 刑法通过严厉打击故意杀人、故意伤害等犯罪行为，保障了公民的生命权和健康权不受非法侵害。

2. 保障人身自由权：

   • 刑法通过惩处非法拘禁、绑架等犯罪行为，保障了公民的人身自由权不受非法限制和剥夺。

3. 保障人格尊严权：

   • 刑法通过惩处侮辱、诽谤等犯罪行为，保护了公民的人格尊严权不受侵犯，维护了公民的尊严和名誉。

4. 保障财产权：

   • 刑法通过打击抢劫、盗窃、诈骗等犯罪行为，保护了公民的财产权不受非法侵害，确保了公民的财产安全。

5. 通过程序正义保障人权：

   • 刑法不仅关注实体正义，即犯罪行为的惩处，还注重程序正义，即刑事诉讼程序的合法性和公正性。通过保障犯罪嫌疑人的辩护权、申诉权等程序性权利，刑法确保了刑事诉讼的公正进行，从而维护了犯罪嫌疑人的人权。

总结与建议：

刑法在保护法益和维护人权方面发挥着至关重要的作用。它通过设定具体的罪名和刑罚，惩处侵犯法益的行为，为公民提供了一个安全、有序、公正的社会环境。同时，刑法也注重程序正义，保障犯罪嫌疑人的程序性权利，从而维护了人权。如果您在刑事案件方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。