试岗一天没有工资，在大多数情况下是不合法的。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国劳动法》第五十条：工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这一规定明确表明，只要劳动者提供了正常劳动，用人单位就应当支付工资报酬，无论劳动时间长短。

2. 《中华人民共和国劳动合同法》第二十条及第二十九条：

   • 第二十条指出，劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的百分之八十，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。试岗期作为试用期的一种特殊前期阶段，其工资标准也应参照此规定执行。
   • 第二十九条则规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。这意味着，从劳动者开始工作的那一刻起，双方就建立了劳动关系，用人单位有义务支付劳动报酬。

二、试岗的性质与工资支付

试岗期是用人单位和劳动者相互了解、协商选择的过程。在这个过程中，劳动者已经为用人单位提供了劳动，因此有权获得相应的报酬。试岗期并非法律概念，但无论是否约定试用期或处于何种阶段，只要劳动者付出了实际劳动，就应得到相应报酬。

三、不支付试岗工资的不合理性

1. 违反法律规定：如前所述，根据劳动法和劳动合同法的规定，劳动者提供劳动后应获得报酬。试岗一天不支付工资违反了这一基本原则。

2. 不公平对待：试岗期是双方相互了解的过程，如果用人单位以试岗为由不支付工资，实际上是在利用劳动者的劳动力而不给予应有的回报，这对劳动者是不公平的。

3. 可能引发纠纷：不支付试岗工资可能导致劳动者与用人单位之间的纠纷，影响双方的合作关系和企业的声誉。

四、劳动者如何维护自己的权益

1. 明确约定：在入职前或试岗前，劳动者应与用人单位明确约定试岗期的工资待遇和支付方式。这有助于避免后续纠纷。

2. 保留证据：如果用人单位拒绝支付试岗工资，劳动者应保留好相关证据，如工作记录、沟通记录、考勤记录等，以便通过法律途径维护自己的权益。

3. 寻求帮助：

   • 向劳动监察部门投诉：劳动者可以拨打当地劳动监察部门的投诉举报电话（如12333），或者直接到劳动监察大队的办公地点进行现场投诉。劳动监察部门在接到投诉后，会对情况进行调查核实。如果查证属实，会责令用人单位支付劳动者相应的工资报酬。若用人单位拒不支付，劳动监察部门可以依法作出行政处罚。
   • 申请劳动仲裁：如劳动监察部门的处理结果未能满足劳动者的诉求，或者劳动者希望直接通过法律途径解决争议，可以向当地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请。仲裁委员会受理后，会安排开庭审理。在审理过程中，双方当事人需要提供证据并进行质证辩论。仲裁委员会根据审理情况作出裁决。如果劳动者对仲裁结果不服，还可以在规定的期限内向人民法院提起诉讼。

五、特殊情况说明

虽然试岗一天没有工资在大多数情况下是不合法的，但也存在一些特殊情况。例如，如果用人单位在招聘时明确告知劳动者试岗期无工资，并且该约定不违反法律法规的强制性规定（如某些特殊行业或岗位的惯例），且试岗期合理（一般不超过一个月），则可能被视为合法。但这种情况较为少见，且需严格符合法律要求。不过，即便存在这样的约定，劳动者也有权要求用人单位明确说明并同意该约定，否则仍可视为违法。

总结：试岗一天没有工资，在大多数情况下是不合法的。劳动者在遇到此类情况时，应积极收集证据，并通过向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等途径来维护自己的合法权益。同时，也提醒用人单位应严格遵守相关法律法规，保障劳动者的合法权益不受侵害。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。