《人民检察院行政诉讼监督规则》第五条第一项具体指的是：人民检察院通过抗诉、检察建议等方式，对行政诉讼活动实行法律监督。以下是对该条款的详细解释：

1. 法律监督的主体：

   • 根据该条款，人民检察院是行政诉讼活动的法律监督主体。这意味着检察院有权对行政诉讼的全过程进行监督，确保诉讼活动的合法性和公正性。

2. 法律监督的方式：

   • 条款中明确提到了“抗诉”和“检察建议”两种方式。抗诉是检察院对法院已经发生法律效力的判决、裁定认为确有错误时，依法向法院提出重新审理要求的诉讼活动。检察建议则是检察院在履行法律监督职责过程中，对发现的问题向有关单位提出改进建议的一种非诉讼监督方式。

3. 法律监督的对象：

   • 该条款指出，法律监督的对象是“行政诉讼活动”。这包括行政诉讼的立案、审理、判决、执行等各个环节。检察院有权对这些环节进行监督，确保诉讼活动的合法性和公正性，保护当事人的合法权益。

4. 法律监督的目的：

   • 人民检察院对行政诉讼活动实行法律监督的目的是为了维护司法公正，保障法律正确实施，以及保护公民、法人和其他组织的合法权益。通过抗诉和检察建议等方式，检察院可以纠正行政诉讼中的违法行为，确保诉讼活动的合法性和公正性。

在实际应用中，如果当事人认为行政诉讼活动中存在违法行为或判决、裁定确有错误，可以向人民检察院申请监督。检察院在审查后，如果认为符合抗诉或检察建议的条件，将依法提出抗诉或检察建议，以维护司法公正和当事人的合法权益。

法律建议：

• 如果您在行政诉讼过程中遇到任何问题，或者认为法院的判决、裁定存在错误，都可以考虑向人民检察院申请监督。
• 在申请监督时，请确保提供充分的证据和理由，以支持您的申请。
• 同时，您也可以咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。

如有任何进一步的问题或需要法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。