结论：中国人在外国连接国内网络是否违法，需根据具体情况来判断，但总体原则是需遵守国内外相关法律法规，不得利用网络进行违法活动。以下是对此问题的详细分析：
一、国际联网的合法渠道与规定
合法渠道：无论身处何地，进行国际联网都应通过合法渠道。在中国，计算机信息网络直接进行国际联网，必须使用国家公用电信网提供的国际出入口信道。这一原则同样适用于中国人在外国连接国内网络的情况，即应通过合法、合规的途径进行网络连接。
相关规定：依据《中华人民共和国计算机信息网络国际联网管理暂行规定》等相关法律法规，擅自建立、使用非法定信道进行国际联网是违法的。虽然这一规定主要针对的是在中国境内的网络行为，但中国人在外国连接国内网络时，也应遵守相关法律法规，不得利用非法手段进行网络连接。
二、违法行为的认定及可能后果
使用非法网络服务：若中国人在外国使用未经授权或非法的网络服务来连接国内网络，可能违反国内外相关法律法规，面临法律制裁。这种行为可能涉及侵犯网络安全、数据保护等法律问题。
传播有害信息：通过连接国内网络传播煽动分裂国家、破坏社会稳定、宣扬恐怖主义、淫秽色情等违法有害信息，将触犯《中华人民共和国刑法》等相关法律，无论身处何地，都可能面临严厉的刑事处罚。
参与非法活动：利用连接国内网络的机会参与赌博、诈骗、洗钱等非法活动也是明确违法的。这些行为不仅违反中国法律，也可能违反所在国的法律，导致双重法律责任。
三、特别注意事项与建议
遵守国内外法律：中国人在外国连接国内网络时，应同时遵守中国和所在国的法律法规，确保网络行为的合法性。
使用合法网络服务：应通过合法的互联网服务提供商提供的服务来连接国内网络，避免使用未经授权或非法的网络服务。
保护个人信息安全：在连接国内网络时，应注意保护个人信息安全，避免泄露敏感信息或遭受网络攻击。
咨询专业法律意见：如果对于连接国内网络的行为是否合法存在疑问，建议咨询专业律师以获取准确的法律意见。
举例说明：假设一位中国公民在外国工作或学习，他希望通过合法途径连接国内网络以访问一些必要的资源或服务。在这种情况下，他应选择使用合法的互联网服务提供商提供的服务，并确保自己的网络行为符合国内外相关法律法规。如果他选择使用未经授权或非法的网络服务来连接国内网络，就可能面临法律制裁的风险。
后续行动建议：如果你对于连接国内网络的行为是否合法存在疑问，或者需要进一步的法律咨询和帮助，请直接向我咨询。我将根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。