工地宿舍上铺没有防护，通常算违规。以下从不同角度为你详细分析：

从安全规范角度

根据《建筑施工安全检查标准》（JGJ59-2011）等相关规定，工地宿舍作为工人休息的场所，其设施应当符合安全、卫生等要求。上铺没有防护措施，极易导致工人在睡眠中翻身或上下床时发生坠落事故，存在严重的安全隐患。因此，从安全规范的角度来看，工地宿舍上铺没有防护是违规的。

从法律责任角度

如果因为上铺没有防护而导致工人受伤，雇主或施工单位可能需要承担相应的法律责任。这包括但不限于医疗费用、误工费、伤残赔偿金等。在极端情况下，如果事故导致工人死亡，雇主或施工单位还可能面临刑事责任的追究。因此，从法律责任的角度来看，工地宿舍上铺没有防护也是不被允许的。

从实际操作角度

在实际操作中，工地宿舍的管理者应当定期检查宿舍设施的安全性，包括床铺的稳固性、防护措施的完整性等。如果发现上铺没有防护，应当及时采取措施进行整改，如加装护栏、安全网等。同时，管理者还应当对工人进行安全教育，提醒他们注意上下床时的安全，避免发生坠落事故。

建议：

1. 立即整改：如果工地宿舍上铺没有防护，建议立即采取措施进行整改，确保工人的安全。
2. 加强管理：工地宿舍的管理者应当加强对宿舍设施的安全管理，定期检查并维修损坏的设施。
3. 提高安全意识：对工人进行安全教育，提高他们的安全意识，避免因为疏忽大意而导致事故的发生。

如果你在工地宿舍安全方面还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。