根据《中华人民共和国农村土地承包法》及相关法律规定，农村土地承包允许的人员范围如下，我将从不同承包类型为您详细说明：

1. 家庭承包的适格主体

   • 本集体经济组织成员：以农户为单位承包耕地、林地、草地时，承包方必须是发包方所在集体经济组织的农户。例如：村集体成员以家庭名义承包本村耕地。
     
   • 特殊情形：
     
     • 农户内部分成员迁入小城镇落户的，仍享有承包权；
       
     • 整户消亡（如全家迁入设区的市转为非农业户口）的，发包方应收回承包地。

2. 其他方式承包的适格主体

   • 本集体经济组织成员优先：通过招标、拍卖、公开协商等方式承包”四荒地”（荒山、荒沟、荒丘、荒滩）时，本集体经济组织成员享有优先承包权。
     
   • 外部主体可承包：在同等条件下，本集体经济组织成员放弃优先权时，企事业单位、社会团体或个人均可承包，但需经村民会议三分之二以上成员同意，并报乡（镇）政府批准。

3. 特殊主体规定

   • 妇女权益保障：承包期内妇女结婚、离婚或丧偶，在新居住地未取得承包地的，发包方不得收回其原承包地。
     
   • 进城农户权益：不得以退出土地承包经营权作为农户进城落户的条件，承包地可依法有偿转让或自愿交回发包方。

实务建议：

1. 签订承包合同时需明确主体资格，避免因主体不适格导致合同无效；
   
2. 外部主体承包”四荒地”时，务必履行法定审批程序；
   
3. 涉及土地流转时，建议通过书面合同明确权利义务关系。
   

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