如果拿回来的东西不还，这通常涉及到物权保护和可能的侵权责任问题，具体处理方式取决于东西的性质、拿回的方式以及不还的具体情况。以下是从不同角度为你进行的分析和建议：
一、如果东西原本属于你，且是通过合法方式拿回
协商沟通：
- 首先，尝试与对方进行友好协商，明确表达你的诉求，即要求对方归还你的东西。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为，以免激化矛盾。
发送律师函：
- 如果协商无果，你可以考虑委托律师发送律师函给对方，正式要求对方归还你的东西。
- 律师函具有法律效应，能够向对方传达你的严肃态度和法律立场，有时能够促使对方主动履行归还义务。
提起诉讼：
- 如果对方仍然拒绝归还，你可以向法院提起诉讼，要求对方返还你的东西。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明东西原本属于你，且你是通过合法方式拿回的。
- 法院将根据事实和法律规定，作出判决要求对方归还你的东西。
二、如果东西原本不属于你，或者拿回的方式存在争议
评估法律风险：
- 在这种情况下，你需要首先评估自己拿回东西的行为是否合法，以及对方不还的行为是否构成侵权。
- 如果拿回东西的行为存在争议，或者对方不还的行为并不构成侵权，那么你可能需要承担一定的法律风险。
寻求法律帮助：
- 如果你不确定自己的法律立场，或者需要更专业的法律建议，可以寻求律师的帮助。
- 律师将根据你的具体情况，为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。
考虑和解或调解：
- 在某些情况下，和解或调解可能是解决纠纷的更优选择。
- 你可以与对方协商达成和解协议，或者通过第三方调解机构进行调解，以达成双方都能接受的解决方案。
三、特殊情况下的处理
如果东西是贵重物品或具有特殊意义：
- 对于贵重物品或具有特殊意义的东西，你可能需要更加谨慎地处理。
- 在拿回东西之前，最好确保有充分的证据证明东西属于你，并且拿回的方式合法。
- 如果对方不还，你可以考虑采取更严厉的法律措施来维护自己的权益。
如果对方是未成年人或无行为能力人：
- 如果对方是未成年人或无行为能力人，你可能需要与其监护人进行沟通。
- 在这种情况下，监护人可能需要承担一定的法律责任，帮助你解决问题。
行动建议：
- 在处理这类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言辞，以免激化矛盾或引发不必要的法律纠纷。
- 如果你不确定如何处理，或者需要更专业的法律建议，随时向我咨询。我将根据你的具体情况，为你提供个性化的法律解决方案。