您好，关于您提出的“大小周改为单休是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要问题，我会为您详细解答。
首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动法》以及《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，这是劳动者的基本权益。同时，我国劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时（也有说法为不超过40小时，具体以最新法律法规为准，但核心意思是控制每周总工时）的工时制度也是必须遵守的。
接下来，我们针对“大小周改为单休”这一具体情况进行分析：
大小周制度：大小周通常指的是一周工作5天（双休），下一周工作6天（单休），如此循环。这种制度在部分企业中存在，但并非法定标准。
改为单休：如果用人单位将原本的大小周制度直接改为每周都单休，即每周工作6天，那么我们需要关注的是每日的工作时长以及每周的总工时。
如果每日工作时长仍为8小时：那么每周工作6天就意味着总工时为48小时，这超过了法律规定的44小时（或40小时）的上限，因此是不合法的。
如果每日工作时长有所调整：为了使得每周总工时不超过法律规定的上限，用人单位可能需要缩短每日的工作时长。例如，如果每周工作6天，那么每日工作时长可能需要调整为不超过7小时多（具体根据每周总工时上限计算），这样才可能符合法律规定。但这种情况较为特殊，且需要用人单位与劳动者进行充分协商并达成一致。
特殊工时制度：对于某些因生产特点不能实行标准工时制度的企业，经人力资源社会保障行政部门审批后，可以实行不定时工作制和综合计算工时工作制。但即便如此，企业也需要确保职工的休息休假权利，并采用集中工作、集中休息、轮休调休等方式来保障职工的权益。
综上所述，大小周改为单休是否合法，关键在于每日的工作时长以及每周的总工时是否符合法律规定。如果每日工作时长不变，每周工作6天则很可能超过法律规定的工时上限，因此是不合法的。如果用人单位希望实行单休制度，必须相应调整每日的工作时长，并确保每周总工时不超过法律规定的上限，同时还需要与劳动者进行充分协商并达成一致。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时告诉我。