结论：能否起诉帮信罪的犯罪人还钱，需分情况讨论。若您是帮信罪的被害人，且因犯罪行为遭受了物质损失，您有权通过法律途径追讨损失，但具体方式需根据案件情况和法律规定来确定。

详细分析：

1. 公诉程序中的被害人角色：

   • 帮信罪属于公诉案件，由公安机关负责侦查，收集证据后移送检察院审查起诉。检察院认为犯罪事实清楚、证据确实充分时，会向人民法院提起公诉。
   • 在此过程中，您作为被害人，虽然不能直接作为原告提起刑事诉讼，但您的角色至关重要。您可以积极向公安机关报案，配合调查取证工作，并可以作为证人出庭作证，为案件的侦破和审判提供有力支持。

2. 附带民事诉讼：

   • 适用条件：如果帮信行为给您造成了直接的物质损失，如资金被盗、被骗等，您有权在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼。
   • 提起时间：您需要在帮信罪的刑事诉讼过程中，向审理该刑事案件的法院提起附带民事诉讼。这通常是在检察院提起公诉后，法院受理案件并开庭审理前或审理过程中进行。
   • 赔偿范围：附带民事诉讼的赔偿范围主要是直接的物质损失，包括因犯罪行为导致的财产损失、医疗费用、误工费等。但需要注意的是，精神损害赔偿等间接损失通常不在附带民事诉讼的赔偿范围内。
   • 程序特点：法院在审理刑事案件的同时，会对附带民事诉讼部分一并审理，并作出判决。如果判决犯罪嫌疑人承担赔偿责任，您可以在判决生效后通过执行程序要求犯罪嫌疑人履行赔偿义务。

3. 单独提起民事诉讼：

   • 适用情形：如果您在刑事诉讼中未提起附带民事诉讼，或者认为通过附带民事诉讼无法充分维护自己的权益，您可以在刑事诉讼结束后单独向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。此外，如果您主张精神损害赔偿等间接损失，由于附带民事诉讼不支持此类诉求，您也需要单独提起民事诉讼。
   • 诉讼要点：在单独提起民事诉讼时，您需要承担举证责任，证明帮信行为与自己遭受的损失之间存在因果关系及损失的具体数额。民事诉讼遵循民事诉讼程序的相关规定，包括立案、审理、判决等环节。

4. 追缴与返还违法所得：

   • 司法机关在办理案件时，会依法对犯罪嫌疑人的违法所得进行追缴。如果侦查中发现犯罪嫌疑人持有您的资金或相关财物，司法机关可以通过查封、扣押、冻结等措施追回，并在案件审结后返还给您。
   • 但需要注意的是，如果犯罪嫌疑人已将违法所得挥霍或转移，导致无法追回，您将难以通过法律途径拿回损失。

建议与注意事项：

• 及时报案与配合调查：一旦发现自己是帮信罪的被害人，应立即向公安机关报案，并积极配合调查取证工作。这有助于公安机关及时侦破案件，追回损失。
• 保留证据：在报案和配合调查的过程中，务必保留好与案件相关的所有证据，如转账记录、聊天记录、合同协议等。这些证据将在后续的附带民事诉讼或单独民事诉讼中发挥重要作用。
• 咨询专业律师：虽然我在这里为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在处理此类案件时，建议您直接向我咨询，以便我能根据您的具体情况提供更具体的法律指导和支持。

可能面临的法律后果：

• 如果法院认定犯罪嫌疑人构成帮信罪，并判决其承担赔偿责任，但犯罪嫌疑人没有足够的财产可供执行，您的赔偿请求可能无法得到实际履行。在这种情况下，您可以考虑申请强制执行或参与犯罪嫌疑人的财产分配程序，以尽可能维护自己的权益。
• 如果犯罪嫌疑人挥霍或转移了违法所得，导致无法追回，您可能需要承担部分或全部损失。因此，提高警惕、加强网络安全意识、避免成为网络犯罪的受害者是更为重要的防范措施。