当一人同时被判处有期徒刑和拘役时，刑罚的执行遵循《中华人民共和国刑法》的相关规定，特别是第六十九条的规定，即采取“吸收原则”来执行。以下是对这一问题的详细解答：
一、有期徒刑与拘役并罚的执行原则
在有期徒刑与拘役并罚的情况下，根据法律，应执行有期徒刑，拘役被有期徒刑所吸收，不再单独执行。这一原则体现了“重罪吸收轻罪”的刑罚执行理念，因为有期徒刑的期限通常长于拘役，执行有期徒刑能够更好地体现罪责刑相适应的原则。
二、具体执行过程
刑期计算：
- 当一个人因多个犯罪行为被同时判处有期徒刑和拘役时，首先会计算有期徒刑和拘役的总和刑期。但这一总和刑期并不直接作为最终执行的刑期。
- 接着，会确定数刑中的最高刑期，即有期徒刑和拘役中选择刑期较长的那个。
执行决定：
- 根据上述计算，最终会决定执行有期徒刑的刑期。拘役的刑期将被有期徒刑所吸收，不再单独执行。
- 例如，若某人因犯A罪被判处有期徒刑3年，因犯B罪被判处拘役6个月，则最终只需执行3年有期徒刑，拘役6个月不再执行。
执行场所与要求：
- 在执行有期徒刑期间，犯罪分子需在监狱等执行场所接受相应时长的监禁，进行改造。
- 犯罪分子需遵守监狱的各项规章制度，参加劳动改造、接受思想教育等，以实现刑罚的教育和改造目的。
三、法律依据与考量
- 法律依据：这一执行原则主要依据《中华人民共和国刑法》第六十九条的规定，该条款明确规定了数罪并罚时刑罚的执行方式。
- 考量因素：在决定执行刑期时，会综合考虑犯罪分子的犯罪性质、情节、悔罪表现等因素，以确保刑罚执行的公正性和合理性。
四、实际应用与指导意义
- 对于司法机关而言，严格遵循上述法律规定和原则，是确保刑罚执行公正性和合理性的关键。
- 对于犯罪分子而言，了解这一规定有助于其对自己的刑罚执行有一个清晰的预期，从而更好地配合刑罚执行工作。
综上所述，当一人同时被判处有期徒刑和拘役时，应执行有期徒刑，拘役被有期徒刑所吸收。这一规定既体现了法律的严谨性，也确保了刑罚执行的公正性和有效性。