若有人将你推下楼导致受伤，你可以通过法律途径要求对方承担侵权赔偿责任，赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（如构成伤残）等实际损失，具体需结合伤情、因果关系及双方过错程度综合判定。以下是详细分析：

一、法律关系定性：对方行为可能构成侵权或犯罪

1. 民事侵权层面
   根据《民法典》第1165条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。若对方故意推你下楼，主观上存在过错，客观上造成人身损害，构成一般侵权，需赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
   若你因伤致残，还可主张残疾赔偿金（按伤残等级计算）、辅助器具费、后续治疗费等；若造成死亡，近亲属可主张死亡赔偿金、丧葬费、被扶养人生活费等。

2. 刑事犯罪层面
   若对方推你下楼的行为具有故意伤害或故意杀人的主观意图，且造成轻伤以上后果，可能构成《刑法》第234条故意伤害罪或第232条故意杀人罪。刑事案件中，你作为被害人可提起刑事附带民事诉讼，要求赔偿物质损失（如医疗费、误工费等），但精神损害抚慰金一般不予支持（需注意：刑事案件中“伤残赔偿金”是否支持存在地区差异，部分省份明确支持，部分省份仅支持医疗费等直接损失）。

二、赔偿范围及计算依据

1. 基础赔偿项目

   • 医疗费：凭医院发票、病历等凭证主张，包括挂号费、检查费、手术费、药费等。
     
   • 误工费：按你实际减少的收入计算（需提供工资流水、纳税证明等），无固定收入的参照相近行业平均工资。
     
   • 护理费：根据护理依赖程度（完全/大部分/部分）和护理期限，按当地护工标准或护理人员收入计算。
     
   • 营养费：根据医嘱或鉴定意见确定营养期限，按当地标准（如50元/天）计算。
     
   • 交通费：凭票据主张，需与就医时间、地点、次数吻合。
     
   • 住院伙食补助费：按当地国家机关工作人员出差伙食补助标准（如100元/天）×住院天数。

2. 特殊赔偿项目

   • 残疾赔偿金：若构成伤残，按受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入×20年（60周岁以上每增1岁减1年，75周岁以上按5年）×伤残系数（如十级10%、九级20%……）。
     
   • 被扶养人生活费：若你丧失劳动能力，需抚养未成年子女或无劳动能力的父母，可主张被扶养人生活费（按城镇居民人均消费支出×扶养年限÷扶养人数×伤残系数）。
     
   • 精神损害抚慰金：民事侵权案件中可主张（一般5000-50000元，具体结合伤残等级、过错程度等），但刑事附带民事诉讼中一般不支持（部分省份例外）。

三、关键证据收集与诉讼流程

1. 证据清单

   • 证明侵权事实：现场监控录像、目击证人证言、报警记录、对方承认推人的录音/聊天记录等。
     
   • 证明损害后果：医院病历、诊断证明、医疗费发票、伤残鉴定意见书（需委托司法鉴定机构）、误工证明、护理证明等。
     
   • 证明因果关系：需通过鉴定明确“推下楼”行为与损伤结果之间的直接关联（如排除其他致伤原因）。

2. 诉讼步骤

   • 民事诉讼：向法院起诉对方及可能的相关责任方（如物业未尽安全保障义务），提交起诉状、证据材料，申请伤残鉴定，参与庭审辩论。
     
   • 刑事附带民事诉讼：若对方被追究刑事责任，可在刑事案件审理中同步提起民事赔偿请求，需在刑事案件立案后、一审宣判前提交附带民事诉状。

四、注意事项

1. 时效问题：民事诉讼时效为3年，自你知道权利受损之日起计算；刑事附带民事诉讼需在刑事案件审理期间提出。
   
2. 过错分担：若你自身存在过错（如主动挑衅），可能减轻对方赔偿责任（《民法典》第1173条）。
   
3. 执行风险：若对方无财产可供执行，可能面临赔偿难以到位的风险，建议申请财产保全或调查对方财产线索。

建议：立即报警并保留现场证据，尽快就医并保存所有医疗记录，委托律师协助调查取证、申请伤残鉴定、计算赔偿金额并参与诉讼，以最大限度维护权益。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体细节。