结论：两家公司是同一个法人，可以同时向个人发工资，但需满足一定条件并注意潜在风险。以下从不同角度进行分析：

1. 法律层面
   从《劳动法》《劳动合同法》及《公司法》的角度看，法律并未禁止同一法人代表的两家公司同时与同一劳动者建立劳动关系并支付工资。但需满足以下条件：

   • 劳动关系真实性：劳动者需与两家公司分别签订书面劳动合同，且实际为两家公司提供劳动（例如：同时在A公司担任技术岗、在B公司担任管理岗）。
     
   • 工资支付合规性：两家公司需分别按劳动合同约定支付工资，并依法代扣代缴个人所得税。若工资合并计算超过个税起征点，需按累计收入申报纳税。
     
   • 社保缴纳义务：劳动者需明确与哪家公司建立社保关系（通常以劳动合同或实际用工关系为准），避免重复缴纳或漏缴。

2. 税务风险

   • 个税申报：若两家公司分别支付工资，需在个税申报时合并计算收入。若未合并申报导致少缴税款，可能面临税务机关补税、滞纳金甚至罚款。
     
   • 发票与成本列支：若法人同时从两家公司领取工资但未实际提供劳动（例如：仅挂名），可能被认定为“利用关联交易转移利润”，导致公司成本无法税前扣除，增加税务风险。

3. 实务建议

   • 明确用工关系：建议通过书面协议（如《兼职协议》《劳务合同》）明确劳动者与两家公司的权利义务，避免被认定为“事实劳动关系”引发纠纷。
     
   • 避免利益冲突：若两家公司存在竞争关系，需注意竞业限制条款，防止法人或劳动者泄露商业秘密。
     
   • 定期审计：建议公司定期审计工资支付、社保缴纳情况，确保合规性。

总结：同一法人的两家公司可以同时发工资，但需确保劳动关系真实、税务申报合规，并防范潜在法律风险。如有具体操作疑问，可直接向我咨询。