被骑手侮辱人格，你是可以报警的。侮辱他人人格可能涉及侵犯名誉权等人格权利，根据辱骂的严重程度和后果，你可以选择不同的法律途径来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你详细分析：

一、报警处理（适用于治安案件）

1. 报警方式：你可以直接拨打110报警电话，或者前往当地派出所进行报警。

2. 报警内容：在报警时，你需要详细陈述辱骂发生的时间、地点、辱骂者的信息（如姓名、联系方式、工作单位等，如果知道的话）以及辱骂的具体内容。这些信息有助于警方及时受理并展开调查。

3. 警方处理：警方会根据你的报警内容，及时受理并展开调查。他们会收集证据，如录音录像、聊天记录、目击证人证言等，以证明辱骂行为的发生及其严重程度。如果构成违反治安管理行为，警方将依据《治安管理处罚法》的相关规定，对辱骂者进行处罚，如罚款、拘留等。

二、法律救济途径（适用于民事案件和刑事案件）

1. 民事诉讼：

   • 如果辱骂行为给你造成了名誉损害或其他经济损失，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求辱骂者承担民事侵权责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。
   • 在提起民事诉讼前，你需要准备充分的证据，如录音录像、聊天记录、目击证人证言等，以证明辱骂行为的发生及其给你造成的损害。
   • 撰写起诉状时，要明确原被告身份信息、诉讼请求及事实和理由，并提交给有管辖权的人民法院。法院审查后符合立案条件的，将予以立案受理。

2. 刑事自诉（在辱骂行为构成犯罪的情况下）：

   • 如果辱骂行为情节严重，如公然侮辱他人且造成严重后果，可能构成侮辱罪。侮辱罪属于自诉案件，你可以直接向有管辖权的人民法院提起刑事自诉。
   • 在提起刑事自诉前，你需要准备能够证明辱骂行为造成严重后果的证据，如医院诊断证明、精神损害鉴定报告等。
   • 撰写刑事自诉状时，要详细陈述案件事实、证据及诉讼请求，并提交给有管辖权的人民法院。法院审查后符合立案条件的，将予以立案审理。

三、其他建议

• 向平台投诉：除了法律途径外，你还可以向相关外卖平台投诉骑手的行为。平台有责任对其员工进行管理，并可能采取相应的处罚措施，如警告、罚款、解雇等。
• 保持冷静：在整个过程中，保持冷静和理智是非常重要的。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免给自己带来不必要的麻烦。积极配合相关部门的工作，提供必要的协助和证据。

总结来说，被骑手侮辱人格后，你应及时收集证据并判断案件性质及管辖机关。根据辱骂的严重程度选择适当的法律途径进行维权，如报警处理、提起民事诉讼或刑事自诉等。通过法律手段，你可以有效保护自己的合法权益不受侵犯。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。