结论前置：针对您前妻不按照法院调解书规定让您探视孩子的情况，您可以通过沟通协商、寻求第三方调解、申请法院强制执行或提起诉讼等方式来维护自己的探望权。

详细分析：

1. 沟通协商：

   • 保持冷静与理智：首先，建议您与前妻进行友好且冷静的沟通，明确表达您希望按照调解书规定探望孩子的愿望。在沟通过程中，尽量保持平和的态度，避免情绪化的言辞和行为，以免加剧矛盾。
   • 了解顾虑与担忧：询问前妻拒绝您探望孩子的具体原因，了解她的顾虑和担忧。这有助于您找到问题的症结所在，从而更有效地解决问题。
   • 寻求共识：在了解前妻的顾虑后，尝试与她就探望的时间、地点、方式等达成共识。您可以提出一些灵活的探望方案，以适应双方的生活节奏和孩子的需求。

2. 寻求第三方调解：

   • 选择合适的调解人：如果直接沟通效果不佳，您可以考虑寻求双方都信任的第三方介入调解。这可以是双方的共同亲友、专业的婚姻家庭咨询师或人民调解委员会等机构。
   • 借助专业力量：第三方调解人通常具备丰富的经验和专业知识，能够更有效地引导双方进行理性对话，找到解决问题的办法。他们可以帮助您与前妻沟通，协调双方的利益，促成双方达成一致的探望安排。

3. 申请法院强制执行：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。如果前妻拒绝履行协助义务，您有权向法院申请强制执行。
   • 申请流程：在申请强制执行前，您需要准备好相关的法律文书，如法院调解书、身份证明等。然后，向执行法院提交强制执行申请书，并附上相关证据材料。法院在受理申请后，会依法进行审查，并作出相应的执行裁定。
   • 执行措施：如果法院裁定支持您的强制执行申请，前妻仍然拒绝协助，法院有权采取多种措施来保障您的探望权得以实现，如罚款、拘留等。在执行过程中，法院会优先考虑孩子的利益，确保不会对孩子造成不良影响。

4. 提起诉讼：

   • 诉讼准备：如果协商和调解都无法解决问题，您可以考虑向法院提起探视权纠纷诉讼。在诉讼前，您需要准备好相关证据，如亲子关系证明、前妻阻碍探望的具体事实等。
   • 诉讼过程：在诉讼过程中，您需要向法院陈述您的诉求和理由，并提供相关证据支持。法院会根据双方的情况和孩子的最佳利益进行审理，并依法作出判决。判决内容可能包括探望的时间、方式等具体内容。
   • 判决执行：如果法院判决支持您的探望权，但前妻仍然拒绝履行协助义务，您可以再次向法院申请强制执行，以确保判决得到有效执行。

额外建议：

• 保持耐心与坚持：维护探望权可能是一个长期且复杂的过程，需要您保持耐心和坚持。不要因为一时的困难或挫折而放弃自己的权利。
• 关注孩子感受：在整个过程中，请始终关注孩子的感受和需求。尽量以和平、理性的方式解决问题，避免对孩子造成不必要的伤害和影响。

后续行动：

• 如果您决定采取上述任何一种方式来维护自己的探望权，建议您在行动前咨询专业律师（即我本人）的意见，以确保您的行动合法有效。
• 在行动过程中，请务必保留好相关证据材料，以备不时之需。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。