商铺房东一铺两租是否合法，主要取决于房东的行为是否符合法律规定及租赁合同的约定。以下从不同角度为您详细分析：
一、合法情况
合同明确约定：
- 如果房东与第一个承租人签订的租赁合同中明确约定了房东有权在租赁期间内将商铺再次出租给第三方，或者约定了房东在特定条件下可以转租，那么房东的一铺两租行为在合同范围内是合法的。
承租人同意转租：
- 若第一个承租人同意房东将商铺转租给第三方，并且这种同意是以书面形式表达的，那么房东的一铺两租行为也是合法的。这种情况下，房东实际上是在第一个承租人的同意下，将商铺的部分或全部租赁权转让给了第三方。
法律默示同意：
- 在某些情况下，如果房东在知道商铺被转租后，六个月内未提出异议，根据相关法律规定，这可能被视为房东同意转租，从而使得一铺两租行为合法化。但这一情况较为特殊，且需要具体证据支持。
二、不合法情况
未经承租人同意：
- 如果房东未经第一个承租人的同意，擅自将商铺再次出租给第三方，这种行为是非法的。第一个承租人有权基于此解除与房东之间的租赁合同，并要求房东承担违约责任。
违反合同约定：
- 如果房东与第一个承租人签订的租赁合同中明确禁止转租，但房东仍然将商铺再次出租给第三方，这种行为同样是非法的。房东不仅可能面临合同解除的风险，还可能需要赔偿第一个承租人因转租造成的损失。
损害承租人优先购买权等权益：
- 在某些情况下，如果房东的一铺两租行为损害了第一个承租人的优先购买权或其他合法权益，这种行为也可能被视为非法。例如，房东在未告知第一个承租人的情况下，将商铺出售给第三方，并同时与第三方签订租赁合同，这可能侵犯了第一个承租人的优先购买权。
三、法律后果与建议
- 法律后果：如果房东的一铺两租行为被认定为非法，房东可能面临合同解除、赔偿损失等法律责任。同时，如果这种行为给第一个承租人或第三方造成了损失，房东还需要承担相应的赔偿责任。
- 建议：
- 对于房东而言，在签订租赁合同时应明确约定转租条款，避免后续纠纷。如果确实需要转租，应事先取得第一个承租人的书面同意。
- 对于承租人而言，在签订租赁合同时应仔细审查合同条款，特别是关于转租的约定。如果发现房东有一铺两租的行为，应及时与房东沟通并寻求法律援助。
总结来说，商铺房东一铺两租的合法性取决于多种因素，包括合同约定、承租人同意以及法律规定等。如果您在房产租赁方面遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。