若受了工伤而老板不赔偿，劳动者可以采取以下步骤来维护自身合法权益：

1. 确认劳动关系

   • 重要性：证明与用人单位的劳动关系是申请工伤认定的前提。
   • 方法：收集工资支付凭证、工作证、考勤记录、同事证言等证据。若存在争议，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，确定劳动关系。

2. 及时申报工伤

   • 申请时限：职工发生事故伤害或被诊断为职业病后，单位应在30日内（特殊情况下可适当延长）向社会保险行政部门提出工伤认定申请；若单位未按时申请，职工或其近亲属、工会组织可在1年内直接申请。
   • 所需材料：包括工伤认定申请表、劳动关系证明材料、医疗诊断证明或职业病诊断证明书等。

3. 进行劳动能力鉴定

   • 时机：经治疗伤情相对稳定后，若存在残疾或影响劳动能力，应进行鉴定。
   • 机构：由设区的市级劳动能力鉴定委员会负责。
   • 内容：鉴定劳动功能障碍程度和生活自理障碍程度的等级，这将是后续计算赔偿金额的重要依据。

4. 与老板协商赔偿

   • 基础：拿到工伤认定决定书和劳动能力鉴定结论后，劳动者应计算应得赔偿金额，并与老板协商。
   • 赔偿项目：通常包括医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金等（具体根据伤残等级确定）。
   • 注意事项：协商时需保留沟通记录，如聊天记录、通话录音等，以备后续维权之需。

5. 若协商不成，寻求法律途径

   • 投诉劳动监察部门：可先向当地劳动监察部门投诉，由其调查处理，劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行处罚，并督促其履行赔偿义务。
   • 劳动仲裁：若投诉无果或不满处理结果，可向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请，提交相关证据材料，如工伤认定书、劳动能力鉴定结论、劳动合同等。仲裁委员会将依法进行审理，并作出裁决。
   • 民事诉讼：对仲裁裁决不服时，可在收到裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。判决生效后，若老板仍不履行赔偿义务，可申请强制执行，法院将采取查询财产、查封、扣押、冻结、划拨等执行措施，强制老板履行赔偿义务。

贯穿全程的建议：

• 保留所有相关证据材料，如工伤认定书、医疗记录、工资单、沟通记录等，这些将是后续维权的关键证据。
• 在整个维权过程中，保持冷静和理性，依法有序地采取上述措施，确保自身权益得到有效维护。

特殊情况说明：

• 如果用人单位未参加工伤保险，那么根据《工伤保险条例》第六十二条的规定，用人单位应按照工伤保险待遇项目和标准支付费用。这意味着，即使没有工伤保险，劳动者也有权获得相应的赔偿。
• 如果老板恶意转移财产或拒不执行判决，法院有权采取罚款、拘留等强制措施，甚至追究刑事责任。这体现了法律对劳动者权益的严格保护。

作为赵文龙律师，我建议你按照上述步骤有序维权，确保自身权益得到有效保障。如果你在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。