结论：针对您帮别人贷款对方还不上且您也没能力还的情况，您可能需要承担还款责任，但可以通过与贷款机构协商、寻求法律救济或向实际借款人追偿等方式来尽量减轻自己的负担。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：
一、法律责任分析
名义借款人的责任：
- 根据合同法的相关规定，您作为名义借款人，与贷款机构签订了借款合同，因此您有义务按照合同约定偿还贷款。
- 如果实际借款人（即您帮助贷款的人）未能按时还款，贷款机构有权要求您承担还款责任。
实际借款人的责任：
- 实际借款人作为贷款的实际使用人，虽然未与贷款机构直接签订合同，但根据公平原则和诚实信用原则，其应当承担还款责任。
- 如果您能够证明贷款是由实际借款人使用，且您并未从中受益，那么在承担还款责任后，您有权向实际借款人追偿。
二、应对措施建议
与贷款机构协商：
- 您可以主动与贷款机构联系，说明实际情况，尝试协商延期还款、分期还款或减免部分利息等方案。
- 贷款机构可能会考虑您的实际困难，给予一定的宽限期或调整还款计划。
寻求法律救济：
- 如果您认为贷款机构的行为存在违法或不当之处，如高利贷、暴力催收等，您可以向相关部门投诉或寻求法律救济。
- 同时，您也可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的救济途径。
向实际借款人追偿：
- 在您承担还款责任后，如果实际借款人拒绝还款或无力还款，您可以考虑通过法律途径向其追偿。
- 这可能需要您收集相关证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以证明贷款的实际使用人和还款责任人。
三、风险提示与预防
风险提示：
- 帮别人贷款存在较大的法律风险和经济风险。一旦实际借款人无法还款，您可能需要承担全部还款责任。
- 如果贷款金额较大或涉及多个贷款机构，您的信用记录可能会受到严重影响，甚至可能面临法律诉讼和资产被查封的风险。
预防措施：
- 在未来，尽量避免帮别人贷款或提供担保。如果确实需要帮助他人贷款，务必签订书面协议，明确双方的权利和义务。
- 同时，建议您定期查询自己的信用报告，及时了解自己的信用状况，避免不必要的信用风险。
最后，我理解您现在可能面临很大的经济压力和心理负担。但请相信，通过合理的规划和法律途径，您一定能够找到解决问题的办法。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。