在赌博被抓且尚未判刑前，并不存在法律意义上的“赎罪”概念，但可以通过积极配合调查、认罪认罚等方式争取从宽处理。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面不存在“赎罪”说法
在刑事法律体系中，没有“赎罪”这一正式的法律术语或程序。赌博行为一旦被公安机关查处，将依据《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定进行处理。该条款明确规定了赌博罪的构成要件和相应的刑罚，即“以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金”。因此，赌博被抓后，应关注的是如何依法应对，而非寻求所谓的“赎罪”途径。
二、可争取从宽处理的途径
积极配合调查：
- 在被公安机关传唤或拘留后，应如实陈述自己的赌博行为，不隐瞒、不谎报。
- 积极提供与案件相关的线索和证据，如赌博场所、参与人员、赌资流向等，有助于公安机关查明事实，从而可能对你从轻处理。
认罪认罚：
- 在侦查、审查起诉或审判阶段，如果自愿认罪并接受处罚，可以依据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，获得从宽处理的机会。
- 认罪认罚可能表现为签署认罪认罚具结书，承认自己的罪行，并同意检察机关提出的量刑建议。
退赃退赔：
- 如果赌博行为涉及非法所得，应主动退还赃款赃物，以表明自己的悔罪态度。
- 退赃退赔可以作为量刑时的考虑因素，有助于减轻刑罚。
争取取保候审：
- 如果符合取保候审的条件，如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的，或者可能判处有期徒刑以上刑罚，但采取取保候审不致发生社会危险性的，可以申请取保候审。
- 取保候审期间，应遵守相关规定，如不得离开所居住的市、县，不得干扰证人作证等，以表现自己的守法意愿。
三、注意事项
- 避免逃避或抗拒：逃避或抗拒公安机关的调查和处理，只会加重自己的法律责任，不利于争取从宽处理。
- 咨询专业律师：在处理此类案件时，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况，提供针对性的法律建议和辩护策略，帮助你更好地应对法律程序。
最后需要强调的是，赌博行为不仅违反了法律法规，还可能对个人、家庭和社会造成严重的负面影响。因此，应坚决抵制赌博行为，遵守法律法规，共同维护社会的和谐稳定。如果你或你身边的人涉及赌博案件，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。