结论：仲裁赢了后，从法律上讲，你是可以放弃要求对方支付款项的，但这需要明确表示放弃并可能涉及一些法律程序上的操作。不过，在做出这一决定前，你需要全面考虑各种因素，包括放弃后的法律后果、是否会影响你的其他权益等。

详细分析：

1. 放弃仲裁裁决的效力：

   • 仲裁裁决一旦作出，即具有法律效力，双方当事人应当履行。如果你选择放弃要求对方支付款项，这实际上是对仲裁裁决执行的一种放弃。
   • 放弃仲裁裁决的效力，通常需要你以书面形式明确表示，并可能需要通知仲裁机构或对方，以确保这一放弃行为被正式记录和认可。

2. 放弃后的法律后果：

   • 一旦你明确表示放弃要求对方支付款项，对方将不再有义务履行这一支付义务。
   • 放弃后，你通常无法再就同一事项向对方主张权利，除非存在法律规定的特殊情形，如对方欺诈、胁迫等导致你放弃的行为无效。

3. 考虑因素：

   • 经济因素：你需要评估放弃款项后，对你的经济状况会产生何种影响。如果款项对你来说至关重要，放弃可能会带来较大的经济损失。
   • 法律关系：你需要考虑放弃款项后，是否会影响你与对方之间的其他法律关系。例如，如果款项是某个合同的一部分，放弃可能会影响合同的履行和你的其他合同权利。
   • 证据保留：即使你选择放弃款项，也应保留好所有与仲裁和款项相关的证据和文件。这些证据在未来可能对你维护其他权益或应对潜在的法律纠纷有所帮助。

4. 操作建议：

   • 如果你决定放弃要求对方支付款项，建议你以书面形式明确表示放弃，并保留好这一书面文件的副本。
   • 你可以考虑与对方签订一份书面协议，明确双方就放弃款项一事达成一致，并约定相关的法律后果和责任。
   • 在做出放弃决定前，建议你咨询专业律师的意见，以确保你的决定符合法律规定，并最大程度地保护你的权益。

特殊情况说明：

• 如果仲裁裁决中除了要求对方支付款项外，还涉及其他事项（如要求对方履行某种行为、停止某种行为等），你放弃款项并不意味着自动放弃其他事项的执行。对于其他事项的执行，你仍可以根据仲裁裁决和法律规定进行主张。

总结与建议： 仲裁赢了后放弃要求对方支付款项是一个需要谨慎考虑的决定。在做出这一决定前，你需要全面评估各种因素，包括经济因素、法律关系、证据保留等。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律意见和帮助。