在中国，允许成立工会，且成立工会是受到法律保护和支持的。以下从多个角度为你详细分析：

法律背景与依据

根据《中华人民共和国工会法》的相关规定，在中国境内的企业、事业单位、机关中以工资收入为主要生活来源的体力劳动者和脑力劳动者，不分民族、种族、性别、职业、宗教信仰、教育程度，都有依法参加和组织工会的权利。任何组织和个人不得阻挠和限制。这明确表明了成立工会的合法性，并且强调了不得阻挠和限制的原则。

成立工会的意义

1. 维护职工权益：工会是职工自愿结合的工人阶级的群众组织，其主要职责之一就是维护职工的合法权益。通过工会，职工可以集体表达诉求，与用人单位进行平等协商，从而更有效地维护自身的劳动权益。
2. 促进企业和谐：工会作为职工与用人单位之间的桥梁和纽带，可以促进双方之间的沟通和理解，有助于构建和谐稳定的劳动关系，进而促进企业的健康发展。
3. 推动社会进步：工会作为社会团体的一部分，还可以参与社会事务的管理和监督，推动社会进步和发展。

成立工会的流程与条件

虽然具体的成立流程可能因地区和行业而异，但一般来说，成立工会需要遵循以下基本步骤：

1. 筹备阶段：确定工会筹备组成员，制定工会筹备工作方案，并向上级工会组织提出书面申请。
2. 会员发展：在筹备组的领导下，发展工会会员，并建立会员名册。
3. 召开会员大会或会员代表大会：选举产生工会委员会和经费审查委员会等工会组织机构。
4. 报请批准：将选举结果报请上级工会组织批准，并领取工会法人资格证书等相关证件。

在成立工会的过程中，需要满足一定的条件，如有一定数量的职工自愿加入工会、有符合法律规定的工会章程等。

注意事项与建议

1. 遵守法律法规：在成立工会的过程中，必须严格遵守国家法律法规和工会章程的规定，确保工会的合法性和合规性。
2. 积极沟通协商：在成立工会的过程中，应积极与用人单位进行沟通协商，争取用人单位的支持和配合，为工会的顺利成立创造有利条件。
3. 发挥工会作用：工会成立后，应积极履行职责，维护职工的合法权益，促进企业的和谐发展。同时，还应加强自身建设，提高工会组织的凝聚力和战斗力。

如果你在成立工会的过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。