被起诉时证据改日期是有严重影响的，这可能构成伪造证据，面临法律制裁。以下从不同角度为你详细分析：
法律后果角度
伪造证据的法律责任：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十四条的规定，诉讼参与人或者其他人伪造、毁灭重要证据，妨碍人民法院审理案件的，人民法院可以根据情节轻重予以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。这意味着，如果你在诉讼中伪造证据，如修改证据日期，一旦被发现，将可能面临罚款、拘留甚至刑事处罚。
对案件结果的影响：
- 伪造证据会严重损害你的信誉，使法官对你的陈述和提供的证据产生怀疑。在民事诉讼中，证据的真实性和合法性是法官判断案件事实的重要依据。如果你提供的证据被认定为伪造，那么该证据将不被采纳，甚至可能影响整个案件的判决结果。
实际操作角度
证据审查的严格性：
- 在诉讼过程中，法院会对双方提供的证据进行严格的审查。这包括证据的来源、真实性、合法性以及与案件事实的关联性。如果你修改了证据日期，这一行为很可能在审查过程中被发现，从而引发一系列不利的法律后果。
对方当事人的质证权利：
- 在诉讼中，对方当事人有权对你的证据进行质证。如果你修改了证据日期，对方当事人很可能会提出异议，并要求法院对该证据进行鉴定或调查。一旦鉴定或调查结果显示证据被篡改，你将面临严重的法律后果。
道德和职业操守角度
诚信原则：
- 诉讼活动应当遵循诚信原则。伪造证据不仅违反了法律规定，也违背了道德和职业操守。作为诉讼参与人，你应该尊重法律、尊重事实，提供真实、合法的证据来支持自己的主张。
对律师职业的影响：
- 如果你是一名律师或法律工作者，伪造证据的行为将严重损害你的职业声誉和信誉。这可能导致你失去客户的信任，甚至面临行业纪律处分或法律制裁。
建议：
- 遵守法律规定：在诉讼过程中，务必遵守法律规定，提供真实、合法的证据。不要试图通过伪造证据来达到自己的目的，否则将面临严重的法律后果。
- 寻求专业帮助：如果你对证据的收集、整理或提交有疑问，建议咨询专业律师或法律工作者的意见。他们可以为你提供专业的指导和帮助，确保你的诉讼活动合法、有效。
如果你在诉讼中遇到了相关问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。