在行政诉讼中，公民因不可抗力或不属于自身原因耽误起诉期限的情形，主要包括以下几种：

1. 自然灾害等不可抗力事件：

   • 具体情形：如地震、洪水、台风等自然灾害，或者战争、政府行为等社会异常事件，这些事件的发生是公民无法预见、无法避免且无法克服的，因此导致的耽误起诉期限，通常会被认定为不属于公民自身原因。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国行政诉讼法》第四十八条：“公民、法人或者其他组织因不可抗力或者其他不属于其自身的原因耽误起诉期限的，被耽误的时间不计算在起诉期限内。”

2. 突发疾病或意外事件：

   • 具体情形：公民因突发严重疾病、遭遇意外事故等，导致无法及时行使诉讼权利，且这些事件的发生与公民自身行为无直接关联，也可视为不属于公民自身原因。
   • 实践应用：在司法实践中，法院会根据具体情况，如疾病的严重程度、意外事件的性质等，来判断是否构成耽误起诉期限的合理事由。

3. 政府行为或政策调整：

   • 具体情形：政府因公共利益需要而采取的紧急措施，如交通管制、封锁区域等，或者政策调整导致公民无法及时了解诉讼信息或无法及时行使诉讼权利，这些也可视为不属于公民自身原因。
   • 注意事项：政府行为或政策调整需具有合法性和合理性，且公民需证明其确实因政府行为或政策调整而无法及时行使诉讼权利。

4. 其他非自身原因导致的障碍：

   • 具体情形：如公民因被限制人身自由（非因自身违法犯罪行为导致）、遭遇网络故障等无法及时行使诉讼权利的情况，也可根据具体情况判断是否构成不属于公民自身原因。
   • 判断标准：法院在判断时，会综合考虑事件的性质、公民的行为能力、公民是否已尽合理努力等因素。

法律建议：

• 及时取证：公民在遭遇上述情形导致耽误起诉期限时，应及时收集相关证据，如自然灾害的新闻报道、医院的诊断证明、政府行为的公告等，以证明其确实因不可抗力或不属于自身原因而耽误起诉期限。
• 及时申请：公民应在知道或应当知道耽误起诉期限的原因消除后，及时向法院提出申请，说明耽误起诉期限的原因，并附上相关证据，请求法院延长起诉期限或认定被耽误的时间不计算在起诉期限内。
• 咨询专业律师：虽然我在此提供了基本的法律解释和建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，公民在遭遇相关问题时，最好直接向我咨询，以便获得更具体、更专业的法律帮助。

可能后果：

• 若公民能证明耽误起诉期限的原因属于不可抗力或不属于自身原因：法院可能会认定被耽误的时间不计算在起诉期限内，或者根据具体情况延长起诉期限，从而保障公民的诉讼权利。
• 若公民无法证明耽误起诉期限的原因属于不可抗力或不属于自身原因：法院可能会认定公民已超过起诉期限，从而驳回公民的起诉请求。因此，公民在遭遇相关问题时，务必及时取证并咨询专业律师。