结论概述：结合新闻背景中专家发布的冬季心血管病防护指南，若患者未遵循建议导致病情加重，一般情况下难以直接向专家或指南发布方索赔。但具体能否索赔，需根据未遵循建议与病情加重之间的因果关系、专家或发布方是否存在过错等因素综合判断。以下从多个角度进行详细分析：
一、因果关系角度
直接因果关系难证明：
- 医疗损害责任的核心在于证明医疗行为（或在此情境下，为建议行为）与损害后果之间存在直接因果关系。患者需证明，若遵循了专家的建议，其病情就不会加重或加重程度会显著降低。然而，心血管疾病受多种因素影响，如个人体质、遗传因素、生活习惯等，因此，证明未遵循建议与病情加重之间的直接因果关系往往较为困难。
间接因果关系需评估：
- 即便存在间接因果关系，即未遵循建议可能在一定程度上增加了病情加重的风险，患者仍需证明这种风险增加与病情加重之间存在合理的关联度。这通常需要专业的医学鉴定来支持。
二、专家或发布方过错角度
专家建议的性质：
- 专家发布的防护指南通常属于一般性建议，旨在提供普遍适用的健康指导，而非针对特定个体的医疗建议。因此，除非专家在发布建议时存在明显的疏忽或错误，否则一般不承担因建议不当导致的损害责任。
发布方的责任：
- 若指南由某机构或媒体发布，且发布过程中存在审核不严、误导性宣传等过错，导致患者因误解或依赖错误信息而未采取适当防护措施，发布方可能需承担一定的责任。但这种情况较为罕见，且需具体证据支持。
三、患者自身责任角度
自主决策权：
- 患者作为完全民事行为能力人，有权自主决定是否遵循专家的建议。若患者选择不遵循建议，并因此承担病情加重的风险，这通常被视为患者自主决策的结果，除非患者能证明其决策受到误导或胁迫。
注意义务：
- 患者对自身健康负有注意义务，包括了解并遵循合理的健康建议。若患者因疏忽或故意不遵循建议，导致病情加重，患者自身可能需承担一定的责任。
四、法律建议与预防措施
增强健康意识：
- 患者应增强健康意识，主动了解并遵循合理的健康建议，以降低疾病风险。
咨询专业医生：
- 对于心血管疾病患者等高风险人群，建议定期咨询专业医生，制定个性化的健康管理方案。
保留证据：
- 若患者认为因未遵循建议导致病情加重，并希望寻求法律救济，应尽可能保留相关证据，如医疗记录、专家建议文本、沟通记录等，以便在需要时进行法律维权。
五、热点事件延伸思考
- 公众健康教育的责任：专家发布健康建议是公众健康教育的重要组成部分，但发布方应确保建议的准确性和适用性，避免误导公众。
- 医疗损害责任的界定：在医疗纠纷中，准确界定医疗行为与损害后果之间的因果关系以及各方责任是关键。这需要专业的医学鉴定和法律分析来支持。
总结：结合新闻背景，若患者未遵循专家发布的冬季心血管病防护指南导致病情加重，一般情况下难以直接向专家或指南发布方索赔。但患者仍应增强健康意识，主动了解并遵循合理的健康建议，并在需要时咨询专业医生。若患者认为自身权益受到侵害，可保留相关证据并寻求法律救济。如有具体法律问题，可直接向我咨询。