结论：自己手机被自己对象同屏监控所取得的证据，其合法性需根据具体情况判断，但在未经你同意的情况下，对象通过同屏监控获取证据的行为很可能构成违法。
分析说明：
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。手机作为个人私密信息的载体，其内容（如聊天记录、照片、视频等）通常属于个人隐私范畴。
- 若对象在未经你同意的情况下，通过同屏监控软件或其他技术手段获取你手机中的信息，这很可能构成对你隐私权的侵犯。
证据合法性：
- 在法律程序中，证据的合法性是至关重要的。非法取得的证据，如通过侵犯他人隐私权、非法搜查、窃听等手段获取的证据，通常不被法院采纳。
- 因此，即使对象通过同屏监控获取了某些信息，并试图将其作为证据使用，但如果这些信息是通过非法手段获取的，那么它们很可能在法律上被视为无效证据。
特殊情况考虑：
- 当然，也存在一些特殊情况。例如，如果对象是在你明确同意的情况下进行同屏监控，或者是在某些特定法律程序（如刑事侦查）中，由执法机关依法进行的监控，那么这些情况下获取的证据可能是合法的。
- 但在你所描述的情况中，对象是你的伴侣，且并未提及任何法律程序或你的明确同意，因此更倾向于认为这种监控行为是违法的。
法律建议：
- 如果你发现对象未经你同意进行了同屏监控，并获取了你的个人信息，你应首先与对象沟通，明确表达你的不满和反对。
- 如果沟通无果，或者你认为自己的隐私权受到了严重侵犯，你可以考虑向公安机关报案，或者寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
- 在处理此类问题时，建议保留好相关证据，如监控记录、聊天记录等，以便在需要时提供证明。
后续行动指导：
- 如果你决定采取法律行动，建议尽快咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权策略。
- 在与律师沟通时，提供尽可能详细的信息和证据，以便律师能够更准确地评估你的情况，并为你提供有效的法律建议。
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