核心结论：车祸中对方全责且您未骨折住院4天，赔偿项目主要包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费等，具体赔偿金额需结合实际花费和相关标准计算。以下为您详细分析：

1. 赔偿项目及依据

   • 医疗费：根据您实际产生的医疗费用票据进行赔偿，包括住院期间的检查费、治疗费、药费等。这是基于《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费等为治疗和康复支出的合理费用。
   • 误工费：如果您有固定工作，按照您因住院治疗而减少的实际收入来计算；若没有固定收入，可参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定，您住院4天，若医疗机构出具了需要休息的证明，休息时间也应计入误工时间。同样依据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，赔偿误工费是为了弥补您因受伤无法工作而造成的收入损失。
   • 护理费：如果住院期间需要专人护理，护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限应计算至受害人恢复生活自理能力时止，您住院4天，若出院后仍需要护理，还需根据实际情况确定护理期限。这也是依据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条中关于赔偿护理费的规定。
   • 交通费：根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。这是为了补偿您因就医而产生的交通成本。
   • 住院伙食补助费：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。这是对您住院期间伙食费用的一种补偿。

2. 赔偿流程

   • 协商解决：您可以先与对方及其保险公司进行协商，将上述各项费用的计算方式和金额告知对方，看是否能达成一致的赔偿协议。这种方式相对简便快捷，能够节省时间和精力。
   • 申请调解：如果协商不成，您可以向交通事故调解委员会申请调解。调解委员会会根据双方的陈述和提供的证据，依据相关法律法规进行调解，促成双方达成赔偿协议。
   • 提起诉讼：若调解也无法解决纠纷，您可以向法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。在诉讼过程中，您需要提供相关的证据，如交通事故责任认定书、医疗费用票据、误工证明等，以证明自己的损失和对方的赔偿责任。

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