在车祸中受到轻伤且未住院，如果对方全责，您有权要求对方进行赔偿。赔偿的过程和具体项目可以归纳如下：
一、赔偿协商
首先，建议您与对方及其保险公司进行协商，明确赔偿的项目和金额。如果双方能够达成协议，那么按照协议履行即可。
二、赔偿项目
医疗费用：
- 尽管您没有住院，但任何因事故导致的医疗检查、治疗费用（如急诊治疗费、药品费、诊断费等）都应由对方承担。
- 赔偿金额应依据医疗机构出具的医药费、治疗费等收款凭证来确定。
误工费用：
- 如果事故导致您无法正常工作，从而产生误工，对方应赔偿您因此减少的收入。
- 误工费的计算方式根据受害人的收入状况和误工时间确定。如果您有固定收入，按实际减少的收入计算；如果无固定收入，则按近三年的平均收入计算。
交通费用：
- 如果事故导致您需要产生额外的交通费用（如前往医院、诊所或药店等），这些费用也应由对方承担。
营养费用：
- 如果医生建议您需要加强营养以促进恢复，那么购买营养品所产生的费用也应由对方承担。
精神损害抚慰金：
- 在某些情况下，如果事故给您造成了精神损害，您也可以要求对方支付精神损害抚慰金。具体金额会根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果以及当地平均生活水平来确定。
三、法律途径
如果双方无法就赔偿问题达成一致，您可以收集相关证据（如事故责任认定书、医疗费用票据等）向法院起诉，以维护自己的合法权益。
综上所述，在车祸轻伤未住院且对方全责的情况下，您可以要求对方赔偿医疗费用、误工费用、交通费用、营养费用以及可能的精神损害抚慰金。如果协商无果，可以通过法律途径来维护自己的权益。