向老总要工资，核心在于明确自身权益并采取恰当、合法的方式沟通，以下是一些具体建议：

1. 准备充分，有理有据：

   • 在与老总沟通前，先整理好自己的工资记录，包括工资条、银行转账记录、劳动合同中关于工资的条款等，确保自己清楚应得的工资数额及发放时间。
   • 如果公司有明确的工资发放制度或规定，也一并准备好，以便在沟通时引用，增强自己的说服力。

2. 选择合适的沟通时机和方式：

   • 尽量选择老总相对空闲、心情较好的时候进行沟通，避免在老总忙碌或情绪不佳时提出，以免增加沟通难度。
   • 沟通方式可以选择面对面交谈，这样更能直接表达自己的诉求和感受；如果面对面交谈不便，也可以选择电话或邮件等方式，但要注意语气和措辞，保持礼貌和尊重。

3. 明确表达诉求，提出合理要求：

   • 在沟通时，直接、明确地表达自己的诉求，即要求按时发放工资或补发拖欠的工资。
   • 可以提出具体的发放时间或补发方案，如“我希望公司能在本周五前发放我上个月的工资”或“对于拖欠的两个月工资，我希望公司能分两个月补发给我”。

4. 了解法律权益，必要时寻求法律帮助：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者有权获得劳动报酬，用人单位应当按时足额支付工资。
   • 如果老总拒绝支付工资或拖欠工资，你可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
   • 在此过程中，如果需要法律帮助或咨询，可以随时向我提问，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

5. 保持冷静和理性，避免冲突：

   • 在与老总沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化或过激的言行，以免激化矛盾或影响沟通效果。
   • 如果沟通无果或老总态度恶劣，也不要轻易放弃或采取过激行为，而是应该通过合法途径来维护自己的权益。

示例： 假设你发现公司已经拖欠了你两个月的工资，你可以这样与老总沟通：“老总，您好！我想跟您沟通一下我的工资问题。我发现公司已经两个月没有给我发工资了，我查了一下我的工资条和银行转账记录，确实是这样。根据我们劳动合同中的约定，公司应该按时足额支付工资。我现在希望公司能尽快补发我这两个月的工资，或者给我一个明确的补发时间表。如果公司有困难或特殊情况，也希望能及时跟我沟通，我们一起协商解决。”

最后提醒：向老总要工资是劳动者的合法权益，你有权要求公司按时足额支付工资。如果遇到困难或问题，不要害怕或逃避，而是应该积极面对并寻求合法途径解决。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。