法律上的胁迫，通常需要达到使对方产生恐惧心理，并基于该恐惧心理而实施了违背其真实意愿的行为的程度。以下从多个角度对这一问题进行详细分析：

一、胁迫的构成要件

1. 存在胁迫行为：胁迫行为可以是言语上的威胁，也可以是行为上的恐吓，如以暴力相威胁、以揭露隐私相威胁等。这些行为必须足以使对方产生恐惧心理。
2. 对方产生恐惧心理：胁迫行为必须达到使对方产生恐惧心理的程度。这种恐惧心理是客观存在的，且足以影响对方的判断力和意志力。
3. 基于恐惧心理实施行为：对方必须是因为受到胁迫而产生了恐惧心理，并基于该恐惧心理实施了违背其真实意愿的行为。如果对方虽然受到了胁迫，但并未因此产生恐惧心理，或者虽然产生了恐惧心理但并未因此实施违背真实意愿的行为，则不构成法律上的胁迫。

二、胁迫程度的判断标准

1. 主观标准：即考虑胁迫行为对对方心理产生的影响。这需要根据对方的年龄、性别、性格、社会经验等因素进行综合判断。例如，对于未成年人或性格懦弱的人，轻微的威胁就可能使其产生恐惧心理；而对于成年人或性格坚强的人，则可能需要更严重的威胁才能使其产生恐惧心理。
2. 客观标准：即考虑胁迫行为的性质、手段、后果等因素。这需要根据社会一般人的认知标准进行判断。例如，以暴力相威胁或揭露对方隐私等行为，通常会被认为具有足够的胁迫性。

三、胁迫的法律后果

1. 民事法律后果：在民事法律关系中，如果一方因受到胁迫而实施了违背其真实意愿的行为，如签订合同、赠与财产等，受胁迫方有权请求人民法院或仲裁机构撤销该行为。撤销后，该行为自始无效，双方应恢复原状或采取其他补救措施。
2. 刑事法律后果：在刑事法律关系中，胁迫他人实施犯罪行为的，胁迫者可能构成共同犯罪中的教唆犯或帮助犯，依法承担相应的刑事责任。同时，如果胁迫行为本身构成犯罪，如敲诈勒索罪、强迫交易罪等，胁迫者还将单独承担刑事责任。

四、实际案例分析

以签订合同为例，如果一方以揭露对方隐私相威胁，迫使对方签订了一份不公平的合同。在这种情况下，受胁迫方可以基于胁迫的事实，向人民法院或仲裁机构请求撤销该合同。如果法院或仲裁机构认定胁迫事实成立，将撤销该合同，并可能要求胁迫方承担相应的赔偿责任。

总结与建议：法律上的胁迫需要达到一定的程度，即必须使对方产生恐惧心理并基于该恐惧心理实施了违背其真实意愿的行为。在面对胁迫时，应保持冷静，及时收集证据，并寻求法律帮助。如果你遇到了类似的问题或有其他法律疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。